我懂耶～ 我之前也是遇到比較重的味道孕吐就會很明顯！真的很難受！ 我整個孕期都對魚很排斥，營養品就用惠氏藻油取代～ 很滑順好吞沒有異味！

孕期我有吃農純鄉的卵磷脂，粉狀的可以加到豆漿或牛奶喝 一包有有1800mg的卵磷脂還有珍珠粉跟益生菌，我吃了不會反胃，反而吞藥丸那種保健品會想吐

很怕腥味的話可以吃藻油，比魚油好很多，你可以買亞尼活力的試試，我自己吃起來都覺得沒什麼味道，而且很好入口，綜合維他命也是～但保持心情愉快也是很重要的喔!!

DHC的魚油不會很腥也蠻好吞的