不運動就沒辦法瘦大腿嗎?

先看減重門診跟醫生討論心底比較有底，之前醫生是開給我羅鮮子，我很少運動效果還是有出來，重點是去了就不要半途而廢，我後來改自己上網買想說比較便宜，結果買到假的...超扯 整個官網都是假的

如果敢做侵入性的可抽脂，但要多找幾位醫師看評論也要多爬文做好功課，我是抽手臂去台中馨美找余宗宸整形醫師做抽脂手術，高雄也有他的診 可以去查他的資訊，很多實體照可以參考，我也是查了好一陣子才找到這位醫師，看很多重修的也是找這位醫師，我是做手臂環抽合併電漿緊實肌膚，手臂變瘦好多，也不會有凹凸不平，想抽脂的話真的要做好萬全的功課!

存款允許的情況可以考慮看看抽脂

抽脂嗎.. 我倒是沒有想過這個問題 看了一下樓上說的 傷口如果是很小的做法 那我會考慮去問問看的

最好還是運動吧 現在真的有很多種瘦身方式 抽脂當然也是個方式阿

不一定吧 就算不運動也有可能瘦大腿阿 就還是可以考慮抽脂的方式 而且現在有很多抽脂方式 傷口都是做微創的小傷口 恢復期就還蠻快的 我是在台中佳思優診所做音浪脂雕 這個的傷口也是做微創的 就很小的傷口所以恢復期也蠻快的 我是給李博文醫生做的 李醫生很專業 有跟我說明手術前後要注意的事項 診所服務很好不會強迫推銷 再做手術的時候 也有資深麻醉醫生全程都在 這點我覺得很讓我安心 因為是侵入式手術 有麻醉醫生全程都再就覺得很放心阿~

如果沒有考慮運動 那可能就其他的方式 像是直接去抽脂 應該是最有效率的