大家有看賈玲那部電影《熱辣滾燙》嗎？
看了真的覺得賈玲超棒
同樣經歷過減肥的那種辛苦整個心有戚戚焉
人生不一定都是一帆風順
不是每個人生下來就能抽到又帥又美又瘦的上上籤
但慢慢來，別焦慮，一切都還來得及，記得愛自己

這次也來跟大家分享自己用胃水球減肥的過程
我們一家都肉肉的、胖胖的
從小我們家盛飯的飯碗就比別人還要大
幼稚園的時候同齡的小朋友都拿兒童餐具
而我直接拿著大人用的碗公來盛飯
老師：…….(驚嚇)

OK，我被養得白白胖胖到出社會
第一份工作一個體檢，體檢報告上滿江紅
體重107公斤
還被特別觀切要我去大醫院看一下
整個超丟臉的ㄚㄚㄚㄚ
為了我的身體健康著想決定還是減肥一下好了

於是我就偷偷的..穿著連帽T恤、戴著帽子跟口罩溜到附近的緻妍醫美診所
我沒去過醫美，一進去看到漂亮的護理師
我支支吾吾的問...痾，你們這邊有瘦身嗎..抽脂之類的？
護理師上來問我有沒有預約，然後跟我了解了一下身高體重跟大概的狀況
剛好當時醫生有空，就幫我安排諮詢
那時候諮詢的是黃星諺院長（院長居然有空也太幸運）
黃星諺院長說我現在沒辦法抽脂，可以先做胃水球或胃肉毒
院長說這是一種非侵入性的減重方法
不用切器官、也不用胃繞道什麼的
於是，我決定，就是它了！

從術後那一刻起，我的飲食發生了翻天覆地的變化
初期，我不得不承認，這適應過程並不容易，
腹脹的感覺讓我每天都好飽好脹痛
但後來就慢慢適應，並且發現自己開始掉體重了！

胃水球只能放半年就要拿掉，所以拿掉後
當我站在體重秤上看到85kg的時候
我幾乎不敢相信自己的眼睛——我竟然減輕了22kg！
但除了胃水球之外，也有搭配健康飲食跟跑步
一開始跑步就像賈玲在電影中一樣，真的很辛苦，身體好重好累
但這就是對生活態度的一種調整，為了自己、為了健康
無論面對什麼困難，只要有決心，就沒有什麼是過不去的