我自己是做emsculpt來增肌減脂,比起抽脂安全很多,原理也比較自然
就是透過高強度的電磁波探頭來鍛鍊肌肉,破壞脂肪細胞
肌肉變多基礎代謝提高,再搭配飲食控制,就會健康漂亮的瘦下來
重點是!!!
療程當中完全不會痛,但做完的隔天會有種跑了10圈操場的肌肉痠痛感(我比較誇張一點 XDD)
因為沒傷口就不需要復原期,日常生活都可以照舊,很方便
目前在中國醫東區分院5樓的曲線管理中心,可以透過儀器做被動式運動調整體內體脂困擾,無侵入性也不用打針吃藥,有長期肥胖或是想增肌困擾的人可以去預約看看
效果可能不會很好呦,鳳凰電波、海芙音波多少有點效果,不過是這輕微的情況下,產後只能改善一點妊娠紋吧~其實鬆弛產後是會恢復的,如果已經生完一年,還是有贅肉,反而比較可能是鬆弛唷~會在意的媽咪打雷射應該無法接受那一咪咪效果,我後來還是在群英做腹部拉皮,陳彥州醫師腹部拉皮很有名,有拉緊腹直肌跟切皮、重作肚臍,看很多人說疤痕會很長,一開始是有長疤,但恢復後根本看不出來,新的肚臍也很漂亮自然,過來人建議產後肚皮已經定型的話,不要浪費錢在光療上了
應該要看你產後變胖多少,電波的效果說真的沒有手術好,解決的問題也不一樣吧,有的問題還是要手術才行,我生完小孩胖了十公斤,都是肥在腰臀,剛開始很認真按摩運動,但是肚子那塊真的瘦不下去,體型整個變形變很大隻,想到心情就很差,但是老公一直不讓我去做抽脂,我還在說服中。
去年小姑生完要我陪她去整形外科諮詢,我跟著聽陳心瑜醫師說產後肚皮為何縮不回來的原因,才知道原因很多,有的也不是胖的問題…所以不一定抽脂就能解決,需要再配合拉皮,或是腹肌分離的問題就要用別的方式再處理,看小姑做完抽脂後,我真心覺得最有效的方式還是手術,現在的抽脂又快又安全,輕鬆很多,只是記得要找女醫師,比較了解媽媽的問題,看小姑根本不像媽媽的身材真的很羡慕~
之前也在其他版面回覆過,
真心推薦版版立康機L320,可深入皮下7-8公分,減脂增肌, 緊實肚皮,而且又不用開刀,非侵入式,精準針對妳在意的局部部位做雕塑 ,40分鐘的過程等於仰臥起坐150下
它不僅可以拿來塑身,也可以穴位保健+復健,像我本身生完小孩後沒什麼時間在外運動,就訂了一台,全家人也可以一起使用, CP值超高
樓下推薦的儀器,我也有一台,真的蠻好用的
有時候小腹贅肉不是單純是肥胖引起,有可能生完後,臟器復位做得不夠確實或者恢復速度過於慢,之前我生完快2年,彎下腰仍像是懷孕肚,後來經人推薦使用立康機L320,有臨床實驗輔證,可減脂增肌, 又可鍛鍊肌肉解救鬆誇的肚皮,而且非侵入式又不用開刀,它不僅可以拿來塑身,也可以穴位保健+復健
全家人也可以一起使用, CP值超高
真的很棒~
我推薦L320!!!
可以幫助產後各種恢復喔,可以曲線雕塑,也可以改善漏尿喔
是在南部月子中心坐月子時有上過一台LIKON的L320儀器的課程在做產後護理的部分,聽產護諮詢師說
它能通乳腺、減脂等,且又能增加肌力,緊實鬆垮的肚皮,而且又不用開刀留疤,詢問後才知它是以「脈沖調制中頻」為設計原理
可深入皮下5-7公分的超強震撼,每秒震動近10000下的超強頻率
可以舒緩乳房漲痛感做按摩,還可以刺激乳腺分泌乳汁,重點她還可緊實了我的肚皮
若有興趣的話可以打電話詢問專員,他們北中南都可送貨到家教導使用
可至以下網站了解相關內容
FB粉絲團:https://www.facebook.com/YJRFAMILY
諮詢專線: 07-387-8833
媽咪我之前跟你有一模一樣的問題(搭肩)
卸貨都三年了也有運動的習慣,但小腹就是鬆垮垮的卡在那超鬱悶...
前陣子從醫美診所那邊得知一個叫EMsculpt的課程,除了消除脂肪外還標榜可以刺激肌肉收縮,達到增肌減脂的效果。
我目前正在課程中,醫生是說要做到四次課程後一個月會有感~很期待!
我自己目前很喜歡是因為他的療程很簡單不用侵入抽脂那些,感覺比一般療程安心一點,而且因為現在也開始有重訓習慣,感覺雙管齊下會比較有效哈哈~
如果擔心抽脂的手術風險的話,我看我同事有在愛爾麗做速麗塑是一種非侵入性的雷射減脂方法,說也除了覺得腰回來以外還有緊實的效果,她自己都在辦公室推薦我們呢~
我是用隔空減脂儀耶
因為我當初覺得抽脂風險太大
而且我也不太相信一般醫美診所
後來還是去了天成醫院減重專科做的
療程半年 雖然不是太快 但我覺得很滿意 也放心
可以問一下你是在哪諮詢的嗎?台北嗎?打一次就有效嗎?還是要包療程?剛查一下感覺蠻不錯的!有興趣!
引用年糕彈么么:
樓下有人推絲酷秀 我下週就要去做這台
我要去打大腿,還有雕一下微笑線 打完再跟你分享
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我要去打大腿,還有雕一下微笑線 打完再跟你分享
冷凍溶脂+1,我有朋友去試過,說效果還不錯 而且術後也不太需要去照顧
如果你是贅肉 打電波效果有限
畢竟電波功能主要是緊實
電波打身體的好像比較少耶~
要不要問問看立X冷凍溶脂或絲X秀雷射溶脂~
這兩個都是儀器~不用動刀~
小腹要做仰臥起坐那種針對腹部的運動比較容易瘦下來啦XD
我是用電療的儀器慢慢瘦的啦
貼在腹部腰腹,邊划手機或邊看電視邊用
再稍微控制飲食,持續用下來肚子小一圈~
推薦你看看~立康電刺激器,我是用它的儀器的
雖然...價格上真的比較高,但是效果跟其他低周波什麼的比真的有差XD