Joanne Chen
2024-01-23 16:45
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這一路走來，相信版上有類似情況的媽咪會知道我的辛苦。小朋友幾個月大的時候，我就知道他抵抗力比別人差了，我誓死要顧好他，畢竟生小孩前就有信念，上天給我什麼樣的小孩，我會全然接受，事實在小孩出生的時候，你也就已經給了他全然的愛了。幾年下來，我爬了無數的網、做了無數的功課，統整以下希望給有一樣困擾的媽咪一些幫助。
推薦彩虹飲食法
試過一些方法，說真的，不是每個方法都對每個小孩有效，因此這裡說的是我在我小孩身上有敢的。補充維他命Ｃ也非常重要，除了天氣好下課後我們會一起多補充維生素Ｄ，我讓它一天吃到五份的蔬果，有沒有從小培養吃蔬果的習慣很重要，天冷的時候我把它們打成冰沙，或是入湯裡頭去煮，才不會餐餐看起來都一樣。
相信我，免疫力是一切的根基
不管外面病毒多恐怖武漢肺炎、黴漿菌、腸病毒等等，你的小孩免疫力或抵抗力是所有，身體虛的時候就什麼都別說了，同學一中他就中。網路上很多人說多吃含 Omega-3 食物，我剛開始讓他吃的時候，沒有太有感，直到我在食物裡加了Apogen愛保清藻精蛋白滴液，突然有了蠻明顯的感受，感覺他精神變好，後來座位四周的同學流感，他竟然毫無影響！也有可能是Omega-3 也有奠基底，藻精蛋白滴液開始食用後就明顯改善。
睡眠非常非常重要
最後講的是睡眠，小孩從小就沒有很好睡，可能是像到我，為了培養好的睡眠，我可是無所不用其極。從床、枕頭（真的數不清換了幾顆）、房間燈光、空氣濕度，還有搭配床前舒眠音樂的挑選等等，也有很多人說，睡得好吃得好，固定上床時間是基本，再來給他安穩感受的環境我也覺得很重要，等他大一點的時候，我不選擇抱著他入睡，而是培養他的安全感，讓他知道外在環境很安全即使熟睡也沒關係。
上述三個重點，看起來很簡單，但是做起來不容易，身為媽媽就是一邊當媽、一邊學習，我們都一起加油吧。
Jessica Chen
2024-01-26 22:36
附近惟新藥局最近有看到、遠東生技官網也常特價
雁
2024-01-26 22:09
不只要培養要維持 當媽後覺得自己變得努力不懈了哈哈
Ari
2024-01-26 18:28
想問Apogen藻精蛋白哪裡可買？
胖吉
2024-01-25 20:22
抵抗力是可以培養出來的
猜一猜
2024-01-25 16:02
謝謝分享 真的要多注意飲食
A-Pan Pan
2024-01-25 15:51
其實不止小孩！這些大人也受用
陳牧愛
2024-01-25 14:27
戶外走動曬太陽也需要！
Eric's Mom
2024-01-25 13:51
我當初看的就是有沒有專利所以選了Apogen愛保清藻精蛋白
小喜
2024-01-24 22:54
想問當初為什麼藻精蛋白選這個牌子？因為我看到另一個牌子是蠻多網紅媽媽推薦，好奇
Minta
2024-01-24 22:46
真的免疫力優先
張小佩
2024-01-24 21:15
藻精蛋白大人也可以吃嗎？孕婦吃的話可以直接改善小朋友抵抗力嗎？
林盎梨
2024-01-24 18:01
之前雙12特價買的
Scarlett Chiang
2024-01-24 17:52
因為遠東生技創業就是研究藻類的，他們研究出來的藻類萃取物都有自己的專屬名稱，挑選的時候可認明Apogen愛保清藻精蛋白
王怡淨
2024-01-23 21:46
應該是專利的意思？＠＠
伊雲
2024-01-23 18:45
Apogen愛保清藻精蛋白前面英文字是什麼意思呢？
Emma
2024-01-23 17:22
抵抗力真的是一條漫長的路．．．．．．．．
