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秋葉楓 2023-12-05 09:04 點閱數 21438 │ 回應 6
懷孕後常常貧血頭暈,久坐起身都會暈到站不太穩 產檢的時候問了醫生,醫生也說我有輕度貧血 跟我說孕婦要多補充鐵和葉酸 我查了一下,發現有含葉酸的鐵劑選擇還滿多的 想問媽媽們平常都是吃哪一款?有推薦的嗎?
高雅美 2023-12-17 19:32
留言 1
Joy 請問如果平常吃的孕婦維他命就有含葉酸了,再吃這款鐵「亞尼」的鐵,會不會補充到太多葉酸??
Joy 2023-12-15 14:39
留言 2
opps98媽咪:可以看你吃的維他命有含多少葉酸 每天葉酸上限劑量是1000mcg 我自己懷孕初期的時候是只吃孕婦維他命 後期對鐵的需求增加,就改成孕婦維他命+血紅素鐵 我有算過葉酸劑量是剛好的哦~ 而且葉酸是水溶性的營養素 所以如果補充過多,其實也會透過尿液排出 所以不用太擔心~
opps98 2023-12-11 17:01
留言 3
請問Joy 如果平常吃的孕婦維他命就有含葉酸了,再吃這款鐵,會不會補充到太多葉酸??
Joy 2023-12-07 17:06
留言 4
雖然很多鐵劑都有加葉酸,但是加多少劑量也很重要 媽咪可以仔細看看營養標示~ 像我自己是吃亞尼活力的血紅素鐵 裡面有400mcg葉酸,是我比較過後覺得劑量比較足的 而且幾乎沒有味道,我身邊很多孕婦媽媽也都是吃這款
珍珠奶茶 2023-12-05 14:16
留言 5
我是正在茂*試管療程需要養卵,我正養卵補充的葉酸也有含鐵 HCA韻補葉酸錠,但是我建議還是要問一下醫生這罐妳可不可以補充,這罐吃起來沒有味道,也可以問亞尼活力這個牌子但是這個牌子她好像沒有葉酸含鐵
小小 2023-12-05 13:36
留言 6
鐵劑要慎選...之前想說應該都大同小異 就隨便在藥局買 結果鐵鏽味超級重 聞到就想吐 根本吃不下去... 尤其孕婦對味道敏感真的別亂挑 能試吃就先試吃再做決定
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