生活狂想曲

magichour
2023-11-25 10:58
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瘦下來以後如何保持體重不復胖?

最近發現只要稍微放鬆一下

體重就又悄悄的回來了

之前為了瘦下來真的努力了好久

也做了很多節食

但現在想要正常吃東西

卻又發現自己開始復胖了

真的很想問問有沒有辦法

在享受美食的同時

也可以控制好體重呢

希望有人能分享一下