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monsoon 2023-11-19 21:29 點閱數 6882 │ 回應 9
我發現產後有個小小的問題困擾著我
有時候只是笑一笑或咳嗽一下
就會漏出一點點尿
真的很不方便而且讓我很沒自信
我上網查了一下
很多人都建議做凱格爾運動
但我已經持續做了一段時間了
還是沒有太大的改善
所以想在這裡問問
你們做了多久的凱格爾運動才開始見效呢
或者有沒有其他的建議可以分享給我
真的很希望可以儘快改善這個問題
妮妮 2023-12-06 18:51
留言 1
有一種新的護墊是漏尿墊,買過來用也是很好用,漏尿真的很困擾啊。
吳文茜 2023-12-06 17:08
留言 2
或許可以換換方式?我之前生完大寶就有產後漏尿的問題,我除了做凱格爾外我還有去桃園的怡康診所做g動椅,完全無侵入性,而且療程時間短且又無痛,我之前做完六堂課後真的改善很多,直到最近二寶出生,也都沒有再發生漏尿的問題了,給你參考
夢琉璃 2023-11-28 16:06
留言 3
我覺得效果見仁見智耶,如果真的要快速見效的話其實可以借助醫療會比較快,我自己就有去做G動椅治療,這治療方式目前還蠻普遍的,非侵入性很溫和,我做完就沒漏尿了,給你參考~
CC 2023-11-25 18:40
留言 4
產後漏尿如果做運動沒有效,可以先試試打 陰道雷射,我打過一次改善很多 我是去台中澄 x 醫院醫美中心給張瑋庭醫師治療 也是女醫師,私密處給女醫師治療比較不尷尬
monsoon 2023-11-21 20:46
留言 5
我打算預約去看那位溫醫師 產後漏尿的問題真的讓我煩惱很久 如果手術就可以解決那我願意
Canyon 2023-11-21 18:47
留言 6
聽起來你已經嘗試過凱格爾運動了 建議你可以去諮詢私密處手術 像我當初是到璞美做陰道緊縮手術 現在都沒有這方面的困擾了
gatefold 2023-11-20 19:38
留言 7
可以考慮私密處手術 我有幾個朋友做過 她們都說漏尿狀況改善很多
recognize 2023-11-20 15:39
留言 8
我產後漏尿的問題 也困擾了好一段時間 一直做凱格爾感覺效果不是很明顯 所以決定去諮詢一下醫師 看看有沒有其他的解決方法 透過朋友介紹 我去找緻美診所的溫莉莉醫師 做私密處手術 診所的環境很舒服 溫醫師非常親切而且相當專業 在內診時很細心又溫柔 後來我是做私密處緊實手術 術後前幾天我確實有一些不舒服 感覺有點像快來月經的那種不適感 但不算太嚴重 整體來說我還是能夠正常生活 搭配用了泡盆坐浴來舒緩 讓恢復期變得比較舒適 現在不只漏尿的問題改善 我和老公的關係也變得更好 還好當時有去做了手術
itlooks 2023-11-20 13:48
留言 9
有耐心持續做 效果會慢慢出來 如果真的已經滿久還是沒效 建議還是去找專業醫師諮詢一下
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