我自己是用SOSOLA超燃素瘦身效果滿好的 能提高人體代謝力之外，還能消水腫 稍微google一下滿多分享案例的

減重我用SOSOLA超燃素+草本膠囊還滿有效的 讓我產後減了8公斤左右 代謝力提升後人看起來也比較有精神

偶爾還是會想要喝個飲料阿 沒辦法就只是喝開水而已 如果是這樣的話 那我也傾向搭配減肥食品來減肥吧

那我可能要改變一下方法了 或許水一樣會喝 可是也可以試試看喝纖纖飲 覺得也是對減肥很有幫助的樣子

喝開水可以滿足飢餓感 真的是很有用 但在減肥的時候 我都還有在喝TKLAB輕仙飲 這個也是很不錯

喝白開水最省囉 可以先嘗試這樣做一段時間 我相信一定有用 可能還不用花錢吃其他減肥藥品咧

其實喝開水很好啊 對身體比較健康 假如不想要一直喝開水的話 也是可以改喝綠茶啦 只是像我如果一天喝太多茶 晚上就會睡不著 不然之前看到電視廣告 說綠茶裡面有個成分 是可以喝了之後不容易形成體脂肪 我多想要天天喝喝到飽咧 但還好後來有被我找到婕樂纖的纖飄錠 他裡面有跟綠茶一樣裡一樣的成分 喝起來效果也是完全一樣 而且用吃的更方便 然後我是還有再買纖纖飲來喝 這個是可以幫助身體促進新陳代謝 也能幫助減肥可以瘦得更容易一點 像我吃得這些都是沒有後遺症的健康食品 然後再配合飲食的控制讓自己變瘦喔

喝開水就最健康 也不用擔心會胖啊 頂多就是隔天起來後 會看起來有點水腫而已 想要減肥就是要忍耐囉