聊聊心事

星野喵
2023-08-07 14:25
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生完二寶後有漏尿問題...有媽媽跟我一樣嗎?

第一胎不會 生第二胎竟然有產後漏尿的問題!
上網查說產後會盆底肌鬆弛造成漏尿
這有辦法改善嗎?盆底肌要怎麼練阿?
想問有沒有媽媽跟我有一樣的困擾