運動、喝水、多吃青菜可以預防痔瘡產生 但痔瘡已經產生就要先看醫生吃藥解決 之前痔瘡一直在藥房買電視廣告的藥 剛開始吃覺得比較沒有那麼疼但沒有改善 後來經家人介紹到高雄天民泌尿科診所看診 醫生開藥加上生活飲食改變大約2週就完全好 後來就靠著運動、喝水、多吃青菜來預防痔瘡

我覺得可以耶，重點是不要一直長時間坐著，找時間起來走走，多喝水也很重要

好那我知道了 如果真的無法有效的改善 那我也會去你說的佳思優診所 先去找醫師諮詢看看 也對你說的微創痔瘡手術很有興趣

可能要看能不能改善便祕吧 有時候就是便秘的問題 導致痔瘡更容易跑出來阿 這方面或許還是要去問醫師吧

運動的話主要是可以改善血液循環吧，我認為有總比沒有來的好!可是如果本來就有痔瘡了，就是要盡量避免內痔變外痔吧，不然到時候痔瘡一直跑出來的話真的會很辛苦。像我到後期就是這樣，可能上個廁所痔瘡就掉出來了都很不舒服，後來去佳思優診所有諮詢過賴依伶醫師，他就有說我其實狀況是滿嚴重的，隨時都可以開刀進行治療。後來也是選擇在佳思優作微創痔瘡手術，做完之後痔瘡真的完全不見了而且手術的傷口非常小，所以術後疼痛感比我預期的還要不痛，恢復期也是短短的不用休息多久就能回去上班了，就覺得早知道是這樣就不拖了早點去手術就好

這我也不曉得耶 但是運動本來就對身體很好 也是可以多動試試看 或許能夠改善呢?