育兒大小事

bearmon
2022-10-24 15:39
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後疫情時代還是想要多加強免疫力!

最近開始慢慢解封,也看身邊朋友都開始訂機票準備明年要出國了,
雖然媽媽我還是很緊張,但最重要就還是要顧好孩子的免疫力吧
我的話是每天一早會打一杯蔬果汁讓小孩喝,然後下午時間還是讓小孩去公園跑跑運動,
晚上睡前喝一杯小安素,補充該攝取的維生素與礦物質
這兩年多來,真的是完全沒有生病過,可能平日裡戴口罩還是多少有差
但希望未來解封之後,我家兒子也還是可以繼續保持健健康康的,
大家都是怎麼幫孩子們加強免疫力的呢?