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茱麗葉 2022-09-17 01:14 點閱數 14098 │ 回應 6
過了30大關總覺得身材再也回不去了
對吃進去的熱量斤斤計較 肥肉雖然好像真的有變少 但還是鬆垮垮
想要上健身房練但是每天上班→育兒→上班→育兒,累成狗也沒精力…
想問問這種體雕療程對平常根本沒運動習慣的上班族媽媽有用嗎?
還是需要自己鍛鍊好再加以輔助??
茱麗葉 2022-10-05 23:02
留言 1
引用我跟寶貝的距離: 肌力塑我覺得不用是健身仔也可以,跟Emsculpt相較之下蠻人性化的 兩台課程都買過跟你分享
肌力塑我覺得不用是健身仔也可以,跟Emsculpt相較之下蠻人性化的
兩台課程都買過跟你分享
Emsculpt那台我也有觀望
但看到網路上很多人說會太猛烈…
所以先PASS
我怕我承受不起...錢包和身體都是
Mignono 2022-09-28 17:16
留言 2
我有做過emsculpt ,因為效果很不錯加上平常會做一些30分鐘內的運動,整體下來我覺得維持的很好耶
茱麗葉 2022-10-21 23:14
留言 3
感謝分享!! 等下次休假先去診所諮詢看看了
我跟寶貝的距離 2022-10-09 12:51
留言 4
我自己覺得效果沒有差異,但肌力塑以價位上來說親民不少
還有很多種模式可以依你個人狀況調整
我跟寶貝的距離 2022-10-01 17:15
留言 5
泰然自若 2022-09-21 21:33
留言 6
同為職業婦女推推肌力塑~真的可以明白那種無力感
每天就是工作孩子-回家兩點一線佔滿生活,周末也只想好好休息
核心真的會減弱不少!
不過我跟老公協調每周安排短暫時間,從年初開始做肌力塑腹部加腿,前面四次就很有感了,也改善了產後腹直肌分離和心不夠力的問題~
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