Yujuan Chen
2022-07-21 16:34
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目前是9周的媽咪，就在昨天早上，本來要追社內相親被霸道總裁求婚的，都買好早餐了結果吃一口就往廁所衝，然後就開啟了吃什麼吐什麼的循環?，最後決定 好啊!那就不吃?結果變成想吐卻吐不出來更痛苦...現在看到什麼都沒胃口，想問媽咪們都吃什麼壓，我看好多人推麥當勞薯條、鹹酥雞等等，但又怕吃這些寶寶會沒營養，那可以額外補充什麼保健食品阿?
涵涵
2022-07-28 15:39
媽媽辛苦了 可以看吃得下什麼就先吃什麼，
我之前也是一直吐，初期有吃綜合維他命，中期的時候吃惠氏藻油幫寶寶補充DHA，
他們家藻油比較好吞而且又沒味道，吃起來不會反胃，每天也只要吃一顆很方便
吳婉琳
2022-07-25 09:49
慶幸我沒有孕吐這個困擾，媽咪辛苦了，懷孕前期可以補充葉酸，我很推活力媽媽的孕哺維他命它是設計給孕婦吃的，有葉酸、DHA配合日常飲食，我覺得就滿夠了
依布
2022-07-24 22:38
少量多餐，然後吃清淡一點看會不會改善
Rita
2022-07-23 22:58
為了肚子的寶寶我還是能吃一點算一點，盡量吃一些清淡的食物比較不容易吐，我都自己煮水煮高麗菜、香菇雞粥、堅果等等比較沒負擔的食物。
游翊琳
2022-07-23 09:33
慶幸我沒有孕吐困擾 媽媽辛苦啦 懷孕期間就需要葉酸 我自己是吃活力媽媽孕哺維他命 我朋友他也是孕吐體質 吃這瓶說有好點 版媽可以試看看
郭淼淼
2022-07-22 14:26
不用太刻意忌口，能吃什麼就吃什麼啊，只要注意飲食均衡就好，我的兒子現在也是很健康，懷孕開心最重要太在意會過很痛苦
黃婷憶
2022-07-21 17:11
少量多餐看自己能吃什麼就吃，我會自己泡蘋果醋、或冰水加點檸檬，吃的話我懷孕期間突然很愛吃蔬菜、沙拉優格、對肉很反胃~剛好可以多補充葉酸 一舉兩得?又不怕變胖
