阿Q玉米
2019-05-22 20:23
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結婚多年終於懷上第一胎，如願以償真的很開心
可是目前害喜很嚴重，每天都沒食慾，什麼都不想吃，味覺變得很敏感…
只要聞到一點點食物的味道就吐，老公特意買了我以前最喜歡吃的食物也沒用
每次都吐到胃酸逆流，真的好難受，整天病懨懨的QQ
老公很擔心我，怕我營養不夠會影響肚子裡的寶寶發育，所以一直說要帶我去買些營養品來吃
上次產檢有跟醫生說，醫生是有開了止吐的給我吃
但好像沒什麼效，看到現在體重比懷孕前還要輕，我自己也開始擔心了…
不知道各位媽媽們懷孕初期都是補充什麼營養品呢？
因為是第一胎，很多事情都不懂，請大家多多分享指教，謝謝。
小恩
2019-12-18 13:56
我懷孕初期跟懷孕中都有持續吃這款達特漢司-韻媽咪美麗膠囊
幫助補充葉酸及DHA及其它營養素，而且連素食者也能吃哦
nn_is_me
2019-08-15 15:51
孕期初期要吃葉酸和DHA，我第一和第二胎的都是在診所買葉酸和s26DHA藻油，中期有添加孕婦維他命還有鈣粉。
姿姿媽咪
2019-06-20 18:30
可以參考上面的文章
有介紹孕期階段該補充的產品
我自己初期是沒特別補充什麼
只有固定吃葉酸而已
泡泡
2019-06-04 11:32
剛懷孕我孕吐也超嚴重
要補營養品試過很多只有吃雀巢媽媽膠囊不會吐
而且懷孕時要補的營養都有 我沒多買太多其他東西補了
官網有免費試用 媽咪可以領來吃看看
Lily Chen
2019-08-02 09:56
我都有自己google照表吃。
綜合維他命沒有停過，中期開始加藻油DHA，後期在加鐵，哺乳在加卵磷脂。也有買鈣片吃，但是主要還是喝牛奶。
我滿推薦孕哺兒系列的東西，為孕媽咪設計，而且很多都可以直接吃，很像在吃糖果但是卻是營養品，不會難吃到又想吐掉
tama1980
2019-06-09 15:01
初期我都吃葉酸而已 葉酸是醫生建議每天都要補充的
400mcg我是一天一顆！吃紐萊特的小顆蠻好吞
molly
2019-06-08 12:58
可以喝滴雞精！
我懷孕的時候對味道很敏感，很怕腥味
我喝古德雞滴雞精感覺蠻好的
不會讓我覺得有腥味
還蠻好喝的
可以試試看～
阿Q玉米
2019-06-04 14:28
謝謝各位的回應與鼓勵!!我會加油的!!!
我也知道懷孕體力跟健康很重要~~謝謝各位推薦的產品我會參考看看
吳維軒
2019-05-27 09:27
害喜真的很辛苦，我也是過來人，當初我姊有送我S26DHA藻油，從一開始幫小孩補充足夠的DHA，小小顆沒有魚的味道我覺得還可接受。
karen liao
2019-05-27 00:39
我記得我當時最重視的是DHA，但我本身不吃魚，所以有吃S26藻油來補充，很小顆又沒味道，一天只要吃一次，很方便喔。
Yen Frene
2019-05-26 11:59
當初是吃善存孕婦綜合維他命補充鐵質和其他營養素、葉酸幫助寶寶神經發育、S26藻油補充DHA幫助寶寶大腦發展，還有燕窩和珍珠粉，用來顧寶寶的氣管和皮膚。
L楊
2019-05-23 23:36
每個人體質不同，害喜時間長度也不一定~
我建議你少量多餐，盡量以食補為優先!
搭配的營養品可以選比較好吞食的
像我當初DHA補充品就選S26藻油~
比較小顆也沒魚味
吃不下就算了，記得不要給自己太大壓力喔！
懷孕期間保持情緒穩定，也是胎教的一種喔～
