雪冬煙
2022-04-15 15:54
原則上是兩種都吃
這兩種是可相輔相成
像益生菌是幫助維持泌尿道的菌叢生態以及陰道酸鹼值
吃益生菌可以預防泌尿道感染 減少陰道發炎、尿道發炎
蔓越莓則是有北美紅寶石之稱
它含有A型前花青素、單寧酸、有機酸、兒茶素、鐵、鋅等等
而A型前花青素 有助於維持泌尿道健康
讓壞菌不攀附在泌尿道黏膜上
當然最基本的還是要多喝水、定時排尿如廁後正確清潔、
避免穿過緊的褲子、補充足量營養素
像我自己都是吃日本味王強效蔓越莓錠
再搭配DV醇好菌這樣一起吃
雙管齊下 泌尿道已經有半年多沒復發了
希望可以繼續保持
不然尿道炎真的真的好不舒服阿
