axioms
2022-04-12 22:00
可是我有稍微看了一下
我發現好像婕樂纖的比較好耶
至少討論度比較高
而且他們還有纖體班可以參加上課
裡面有營養師在幫助妳減肥
聽起來很專業耶
hemstitch
2022-04-12 12:12
對纖纖飲滿有興趣的
如果喝這個可以增加代謝的話
我也是有需要阿
但是喝了之後應該不會一直想拉肚子吧?!
handiwork
2022-04-11 12:23
除非是用很極端的方式
比如說都完全不吃東西斷食法吧
不然要馬上瘦怎麼可能
而且即便是斷食到時候也很容易復胖啊
我自己是覺得這樣對健康也不太好
減肥畢竟是長時間的事情要做好飲食跟體重控制
不是短時間就能達標而是要一直持續的耶
像我現在吃飯就都改成先肉在吃菜最後才吃飯
而且吃飯的份量是最少的只吃一點讓自已不容易餓就好
加上有固定在吃婕樂纖的纖纖飲跟纖飄錠
可以增加身體代謝還有身體吃進去的食物
不容易形成體脂肪堆積起來多少還是有點幫助
因為本來沒吃之前體重掉得很慢
現在有開始吃這些瘦身食品就有明顯加速了
而且不只是體重還有體脂也是有減少喔
labourfor
2022-04-10 23:48
現在真的沒有那麼容易了
我覺得是年紀的關係
身體的代謝不像以前那麼好
所以瘦的速度就會有差了
feelshappy
2022-04-12 15:40
璘芯
2023-07-24 10:57
瘦身我有好方法可以分享給你 我自己是使用SO333瘦身法減重成功的 不是吃藥也不必手術就能健康瘦身 推薦你看這篇SO333分享文https://reurl.cc/lv66yd
小恩
2023-07-20 16:34
我產後也是代謝變差幾乎都沒什麼瘦 後來我用SOSOLA超燃素加強代謝還滿有效的 讓我產後減了8公斤左右 代謝力提升後人看起來也比較有精神
梓愉
2023-05-22 16:05
減重我推薦參考SO333減肥法，讓減重更有效率 我產後胖13公斤就靠這方式恢復產前體重的 效果好又安全
Ada
2022-04-29 14:32
年紀大瘦不下來跟代謝有關係
可以運動或是減少每日的攝取熱量
我自已是去高雄濟代世尊中醫
給有經驗醫師把脈及調體身體體質
醫師會把開減少食慾及增加身體代謝等藥
之前有先爬文可以先把胃養小慢慢瘦
吃中藥有一個好處可以調理比較虛身體
濟代世尊醫師說不要一次瘦太快要慢慢瘦
才會瘦得健康氣色會越來越好才會有自信
小惠
2022-04-14 22:19
宵夜/零食，應該殺傷力最大。
如果要快速瘦，應該要微運動。
