蝴蝶飛
2021-12-12 01:18
痾....不要熬夜XD
guayule
2021-12-07 14:42
該保養要保養生活作息也要調整
Cathy
2021-11-29 02:24
我也是因為熬夜皮膚變很差
我的方法就是盡量讓自己早點睡，該做的保養也要做
覺得身體疲勞這點有比較改善
皮膚的話就慢慢養回來?
diagram
2021-11-25 15:21
先改掉熬夜的習慣
維多
2021-11-17 21:00
我之前有聽過一個說法，就是假如身體維持1-2個禮拜都是3點睡10點起床，那身體的機制就會告訴大腦是正常時間，身體就會適應也就不會那麼累，但相對的調回來也是要再花1-2個禮拜，還沒試過，也不知道有沒有效哈哈哈哈～
妍兒王
2021-11-12 19:22
年輕比較可以熬夜，但是隨著年紀增長，熬夜是一件很累的事情，而且身體機能會越來越差，最明顯的是會反映在皮膚上面，這是我到27歲才感受得到，因為從18歲我就很愛熬夜，一定要熬夜做事情才會很有靈感，但是到了越接近30歲，身體越來越差，我的皮膚也慢慢蠟黃，看起來非常沒氣色，我就去我朋友推薦的彥靚診所
打美白點滴，護理人員也說美白點滴有分很多種，但是針對我的需求，會補充體力與循環等等的營養補充，最主要還是以美白為主，通常施打後，過幾天會有些改善，我大概是在三天左右感受度越來越明顯，肌膚變亮白，也很容易好睡，晚上不在沉迷熬夜，特別變得有精神，推薦給你~
