皮膚痘痘問題建議不要私自自己買痘痘藥來擦，因為你對你皮膚不了解，有可能越擦越糟糕，建議給專門皮膚醫生治療會比較有保障喔!像我皮膚有問題都找彥靚皮膚門診掛號，請醫生幫我解決皮膚上的困擾，醫生也很用心跟我分析目前狀況，還有建議給予的治療方式，當我有任何問題醫生都會耐心講解給我聽，因此我覺得皮膚對於人很重要，所以不要私自看網路痘痘藥廣告被吸引而購買，醫生說很多客人都是這樣讓皮膚越擦越糟糕的，因此你如果有皮膚上問題還是得找皮膚醫生會比較好!

看中醫調身體我覺得比較有用～

可以先去看皮膚科，或是去看中醫調體質，從飲食上做改變，讓身體由內而外的調整，說不定會比較好喔～

看皮膚科由專業的醫生來評估以及自己身體調整，飲食這部分的控管也很重要唷!

請問是什麼膚質呢？

我是油肌，我自己整理出會長痘痘的原因：

1.熬夜、換季、生理痘：就是先不要擦霜類的保養，建議擦化妝水＋一樣保濕產品

2.油炸、甜食過量：就是少吃一個禮拜看看，如果痘痘有減少那你就只能少吃了

以上是我容易長痘痘的原因，不知道你有沒有一樣～最後還是要說，多喝水多睡覺、枕頭套要定時清洗！

可能要先檢查自己的飲食、作息跟保養品

如果你痘痘一直反覆發作的話

然後一定要去看醫生

你可以吃看看陽光康喜鳳梨酵素膠囊

痘痘是發炎反應、鳳梨酵素可以消炎

我之前長吃是有效，不確定對你有沒有用

我是調整飲食+中醫搭配

改變飲食習慣也能改善