chieh0625
2021-12-21 00:51
我也被朋友說過虎背~~~~
他建議我要訓練背後肌肉~也會改善腰痠的狀況
目前我也還在努力中~~~
檸檬
2021-11-29 15:55
開始健身吧!練背肌不會虎背熊腰
心靜自有出路
2021-09-28 14:46
不會耶~
你講的超級痛應該是美國的冷凍
我做的冷凍不痛~~
而且還有點舒服(?
冷凍確實比抽脂方便 風險也小
我還有推薦給很多朋友~~
效果大家也都很滿意
還很謝謝我的推薦哈哈~
除了練核心也要練腿才會有力
自己努力運動外，體雕也可以幫你加強
你可以自己查查肌力塑
向前衝吧
2021-09-27 16:24
老公很忙拉 每天都在加班…
我剛剛上網查了你說的那個
Z塑酷是冷凍減脂喔？
冷凍我一直很想做看看耶
因為我後背肉跟手臂肉都滿多
而且冷凍比抽脂方便多了..
但 是不是超級痛
練核心…對我來說太困難了
懶人一枚
引用心靜自有出路：
當媽媽真辛苦~老公沒有幫妳嗎~~
你可以試試Z塑酷呀
我之前消肚肉就是用那個~
我記得那時候醫生在介紹有跟我說後背肉也可以~~
快去問問唄
但是！你這個也要偶爾練練核心
才有力氣撐起身體 不要駝背
心靜自有出路
2021-09-27 15:41
當媽媽真辛苦~老公沒有幫妳嗎~~
你可以試試Z塑酷呀
我之前消肚肉就是用那個~
我記得那時候醫生在介紹有跟我說後背肉也可以~~
快去問問唄
但是！你這個也要偶爾練練核心
才有力氣撐起身體 不要駝背
向前衝吧
2021-09-23 19:08
有…….但我覺得差別不大
而且家事做完都快累死了
還要舉手抬手的
我最後直接放棄
引用森塔莎菈：
你有試過youtube上面那些消後背肉的運動嗎 感覺可以試試????
森塔莎菈
2021-09-23 12:53
你有試過youtube上面那些消後背肉的運動嗎 感覺可以試試????
