canoeing
2021-04-08 13:45
還是要控制吧不然就算有運動但同時又一邊猛吃這樣會有效果嗎
愛寶
2021-04-16 01:13
我懂這種心情，但還是要控制飲食多多運動。畢竟女人當了母親，還是女人，依舊要美美的，對嗎?
璘芯
2023-07-24 11:44
瘦身我有好方法可以分享給你 我自己是使用SO333瘦身法減重成功的 不是吃藥也不必手術就能健康瘦身 推薦你看這篇SO333分享文https://reurl.cc/lv66yd
小恩
2023-07-20 16:09
我產後也是代謝變差幾乎都沒什麼瘦 後來我用SOSOLA超燃素加強代謝還滿有效的 讓我產後減了8公斤左右 代謝力提升後人看起來也比較有精神
~芸喬~
2023-05-24 15:26
我自己是用SOSOLA超燃素瘦身效果滿好的 能提高人體代謝力之外，還能消水腫 稍微google一下滿多分享案例的
梓愉
2023-05-23 13:43
減重我推薦參考SO333減肥法，讓減重更有效率 我產後胖13公斤就靠這方式恢復產前體重的 效果好又安全
索妮亞
2021-06-23 14:05
人家都說帶小孩會瘦，我覺得才怪..因為帶小孩很累反而更想要靠吃來補滿心靈，當然每個人都不一樣，我就是小孩越大體重也跟著增加，後來實在受不了自己很胖又控制不了食欲，我朋友推薦我去九如看中醫，她說不會不舒服中藥又溫和，目前我瘦了5公斤~還要持續努力，希望等疫情結束跟朋友出去玩可以驚到他們~記得要找許淳彰醫生唷~
筱橙
2021-05-20 13:20
如果是這樣的話我會建議審視自己的飲食習慣
然後慢慢改，不要一次就完全不吃，這樣會有反效果
冰飲改溫飲、手搖杯三天一次改一星期一次、炸物兩星期吃一次、晚上己少攝取澱粉
慢慢改變，能持之以恆才是重點
Mina Lin
2021-05-17 17:36
我姐姐跟我升完寶寶後，都變超胖的，我老公在網路上買了一台L320給我，讓我瘦蠻多的
我也讓我姊姊用看看，他說很特別麻麻的，有興趣可以找找
佩
2021-04-28 07:18
哈哈 好哦 謝謝
我自己也先做個功課
莉莉
2021-04-28 07:00
現代人很多壓力大或是選擇的食物不對，就會造成很多問題改變了身體機能，但想要改變自己就要付出努力，一定會越來越好的
香草護唇膏
2021-04-26 13:48
先調整改善看看吧，胃繞道的方式效果雖然不錯，但是也很傷
佩
2021-04-26 11:53
是哦！！我覺得我是代謝變很差，明明沒吃什麼卻一直發胖，朋友說也有可能是內分泌失調
莉莉
2021-04-26 11:03
宋醫師擅長微創減重代謝手術，但還是要醫生評估是病態性肥胖還是代謝變慢，要先知道造成肥胖的原因，如果不想手術也有藥物治療
佩
2021-04-20 15:48
是呀 但我有運動可能量還不夠多，吃的話我真的是很難控制，一少吃心情就不好有時候會影響到工作或身邊的人，或許給醫生評估一下會比較好，我也有這個想法，宋天洲醫師的治療方式是什麼呢？
莉莉
2021-04-13 10:57
搭配運動另外飲食也很重要，
可以先從食物的選擇開始調整，然後減少攝取。
生活作息要正常哦，如果想求助專業醫生推薦宋天州醫師諮詢
