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芳芳 2021-03-15 17:25 點閱數 8788 │ 回應 9
怎麼生完孩子
感覺體能下降很多
最近走路會開始喘
體重也跟懷孕時差不多
想要減重也很不懂怎做
只知道少吃多動
可是好像也沒什麼效
小雨媽 2021-03-19 19:04
留言 1
太胖都沒在運動都可能影響
我之前是胖到走路腳會痛
根本也不太願意移動身軀
最後我老公看不下去
拖著我去彥X診所減重
剛開始只是覺得診所在中悅裡面很新奇
所以想要去看看
沒想到第一周我就瘦很多
體重降了不少
雖然醫生說大部分是水分
但我還是很開心體重降很多
到目前為止
我瘦了快20公斤
走路不喘腳也不痛
我有乖乖出門運動
體能才稍微變好一點
Labyrinth33 2021-03-16 18:56
留言 2
是太少運動吧!
璘芯 2023-07-24 11:46
留言 3
瘦身我有好方法可以分享給你 我自己是使用SO333瘦身法減重成功的 不是吃藥也不必手術就能健康瘦身 推薦你看這篇SO333分享文https://reurl.cc/lv66yd
小恩 2023-07-20 16:02
留言 4
我產後也是代謝變差幾乎都沒什麼瘦 後來我用SOSOLA超燃素加強代謝還滿有效的 讓我產後減了8公斤左右 代謝力提升後人看起來也比較有精神
~芸喬~ 2023-05-24 15:30
留言 5
我自己是用SOSOLA超燃素瘦身效果滿好的 能提高人體代謝力之外,還能消水腫 稍微google一下滿多分享案例的
梓愉 2023-05-23 11:03
留言 6
減重我推薦參考SO333減肥法,讓減重更有效率 我產後胖13公斤就靠這方式恢復產前體重的 效果好又安全
陽光灑下恰恰好 2021-03-22 22:07
留言 7
可能產後運動量還沒恢復吧,維持正常運動量 身體及體態都會改善
香草護唇膏 2021-03-22 17:36
留言 8
運動量不夠吧,生產完體力down
vicarious 2021-03-17 14:35
留言 9
同意樓上我也覺得應該是平常沒什麼在運動吧?
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