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Vicky 2021-01-15 17:48 點閱數 9128 │ 回應 6
最近身邊好多朋友去跑馬拉松,很少運動的我也想要動起來,順便減肥,但總是力不從心,有沒有推薦增強活力的方式呢?
家家 2021-01-23 23:07
留言 1
假如馬拉松都能飲用的話,爬山應該也可以吧,我先來試試看瑪卡飲,有效再和你分享
muroran 2021-12-30 10:37
留言 2
馬拉松我辦不到R
家附近走走還可以
ayu 2021-08-05 16:26
留言 3
可以用看看電療機來幫我們做運動~ 針對不滿意的部位做局部雕塑 不需要吃藥、打針配合 來做到深層消脂和鍛鍊肌肉
mostlytime 2021-07-26 16:17
留言 4
想運動有很多種方式阿
選擇自己覺得適合喜歡的方式就好囉
wealthiest 2021-01-26 13:59
留言 5
在自己住家周圍跑個幾圈也一樣差不多吧
ingenious 2021-01-21 13:40
留言 6
在家裡簡單的搖呼拉圈或跳繩也可以
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