知識補給 家庭 防疫懶人包

防疫懶人包  Omicron已進入社區！像極感冒８症狀要注意

作者： NiNi Su

桃機群聚感染擴大。中央疫情指揮中心表示，截至6日深夜，累計已有11位確診者，足跡遍布桃園及新北。高傳染性的新冠變種病毒株Omicron傳播力驚人，有哪些症狀？對兒童的威脅又該如何防範？

防疫懶人包  外出返家消毒4步驟，漂白水&酒精這樣用！

作者： Editor

隨時隨地用酒精消毒雙手、天天戴口罩出門、保持安全的社交距離，成為我們防疫生活的常態。但我想提醒的是，大家必須認知到新冠肺炎絕非特例。可能只是開端，下一波新疾病大流行隨時會來，千萬不能掉以輕心，而預防疾病最好的方式，就是在食衣住行各方面保持健康的生活，讓自己的身心保持在健康狀態，就是最好的防疫與生活方式。

關鍵字：防疫、消毒、酒精、漂白水

防疫懶人包  擔心孩子打完BNT疫苗後心肌炎？你該留意的幾個症狀

作者：周品攸

近日校園啟動BNT疫苗接種計畫，接種對象為12～18歲以下的兒童及青少年，由於國外研究表示年輕族群施打BNT疫苗可能會造成心肌炎，讓不少家長擔憂。打完疫苗後造成心肌炎或心包膜炎的機率到底有多少？如何觀察自身症狀？小兒科醫師有答案。

關鍵字：新冠肺炎、武漢肺炎、疫苗、兒童、副作用

防疫懶人包  數位五倍券綁定開跑！信用卡、行動支付、電子票證回饋一次看

作者：周品攸

數位五倍券綁定及加碼券登記在今天（9/22）早上9點開跑，各家銀行、行動支付及電子票證都已經祭出各種回饋吸引民眾綁定，但這次數位綁定一旦完成就不能反悔及修改，需更加謹慎考慮，還在比較哪一家的回饋更優惠嗎？那就快來看看這篇吧！

關鍵字：五倍券、信用卡、優惠、補助

防疫懶人包  爸媽應該知道的８個嬰幼兒防疫小知識！

作者：實習編輯張婷茵、張惟柔、鄭羽絜

戴不住口罩、無法常洗手保持乾淨… 這些是疫情生活下，父母照顧寶寶的憂心。小禾馨民權小兒專科診所巫漢盟醫師整理了8個小知識，讓你照顧嬰幼兒不再心慌慌！

關鍵字：新冠肺炎、武漢肺炎、嬰幼兒防疫

防疫懶人包  孩子突然停課、被匡列隔離，怎麼辦？醫師７提醒：父母更危險！

作者： NiNi Su

新北市板橋幼兒園群聚不斷擴大，目前已累積多位師生、家長確診。面對突然停課，或需要隔離檢疫的孩子，爸爸媽媽有壓力，孩子也一樣能感受到不安。如何面對、處理這一切呢？胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，兒童染疫症狀不會太明顯，「父母，你們才是比孩子更危險！」

關鍵字：新冠肺炎、武漢肺炎、兒童、感染

防疫懶人包  幼兒園爆群聚、5校停課，6策略防教室內「氣溶膠傳播」

作者：周品攸

剛開學不久就爆發學校群聚感染，新北一間幼兒園日前已有15名群聚確診，包含10名幼童、4名家長及1位老師，甚至延燒至家中的1歲寶寶，而為了杜絕疫情擴散，鄰近的5間學校及托嬰中心也緊急停班、停課，情況令人擔憂，兒科醫師也給學校提議6個防疫策略。

關鍵字：新冠肺炎、武漢肺炎、幼兒園、兒童、感染

防疫懶人包  打疫苗暈倒不只是暈針，可能是致命的過敏性休克！

作者：周品攸

新冠疫苗開打後，不時傳出有人打完疫苗後當場暈倒，有些人只是暈針，稍微休息一下就好，比較值得擔憂的是過敏性休克，若沒有及時處置很可能死於現場，但是我們該如何分辨暈倒的人到底是暈針還是休克？重症專科醫師告訴你6個判斷方法。

關鍵字：新冠肺炎、武漢肺炎、疫苗、暈針、休克

防疫懶人包  振興五倍券10月開始領，各縣市加碼搶先看（持續更新）

作者：周品攸

政府推出的五倍券將在9月底登記、10月領取，且從新生兒到老年人全民皆可領，為了促進經濟，除了聯合各部會一同加碼1300萬份的振興方案，如：農遊券、動滋券、藝fun券等，各縣市也陸續推出加碼活動，本篇一樣幫大家整理好囉！

關鍵字：新冠肺炎、補助、五倍券、消費、旅遊

防疫懶人包  研究發現：新冠肺炎對兒童殺傷力小，原來是呼吸道細胞起了作用！

作者： Editor

自從新冠肺炎疫情爆發以來，感染數及重症、死亡比例仍是以成人居多，兒童就算染疫也大多是輕症，重症比例較少，到底是為什麼呢？難道新冠病毒會挑對象攻擊？如今有答案了！根據國際期刊發表的最新研究顯示，兒童上呼吸道的免疫細胞能提早偵測到SARS-CoV-2病毒，因此有更強的免疫抗病毒反應。怎麼回事呢？一起來看看。

關鍵字：新冠肺炎、武漢肺炎、感染、嬰幼兒、免疫細胞

防疫懶人包  3歲以下嬰幼兒新冠病毒傳染力最高，醫曝1關鍵原因

作者：周品攸

有研究指出，0至3歲的嬰幼兒感染新冠肺炎後，傳染力比14至17歲青少年高出40%，令家長擔憂。不過近期國內傳出好消息，12～17歲的青少年除了可接種BNT/輝瑞以外，還多了莫德納這個選項，可望在開學後施打，增加保護力。

關鍵字：新冠肺炎、武漢肺炎、感染、嬰幼兒

防疫懶人包  幼兒園、中小學9/1開學！教育部公布防疫指引

作者：周品攸

由於新冠肺炎疫情趨緩，高中以下及幼兒園將於9/1實體開學！家長一方面高興孩子終於可以不用再上線上課程，但一方面又擔憂沒辦法接種疫苗的孩子們重返校園，是否會增加群聚染疫的風險，對此教育部針對停課標準、未接種疫苗教師快篩、上下學分流及用餐等細節提出防疫指引。

關鍵字：新冠肺炎、武漢肺炎、防疫、開學

防疫懶人包  疫情期間，帶小孩看醫生前、中、後這樣做！

作者：湯佳珮

疫情期間，帶小孩進出醫院診所看病總是令爸媽們猶豫再三，究竟要注意哪些事情？哪些狀況或症狀出現時，一定要看醫生？嬰兒外出要不要戴口罩？

關鍵字：嬰幼兒、新冠肺炎、生病、嬰兒口罩

防疫懶人包  寶寶不會說、大人也看不出來，疫情對幼兒的影響超乎想像

作者：親子天下

談起疫情對大人與孩子的衝擊，每個家庭都有訴不完的苦衷。但ＷＨＯ警告，更嚴重的是現在看不出來的災情──疫情讓幼兒宅在家，也讓他們遭逢無法達成全部潛能的風險，還影響到未來的學習基礎。關鍵在於不冷落幼兒，持續給予他們愛與學習的刺激。

關鍵字：幼兒、新冠肺炎、學習、行為發展、親子關係

防疫懶人包  用錯等於沒用！酒精怎麼使用才正確？專家教你4大消毒步驟

作者：戴筠

自從肺炎疫情爆發，無論到哪裡都可以看到有人拿著酒精噴霧、乾洗手消毒。但「噴一噴」再「搓一搓」真的能夠達到消毒效果嗎？用酒精消毒皮膚和物品，怎麼做才正確？

關鍵字：酒精消毒方式、酒精使用、酒精消毒、乾洗手、嬰幼兒酒精、嬰幼兒消毒

防疫懶人包  消毒酒精這樣挑，不怕買到假貨或NG品！

作者：戴筠

市售酒精百百種，但不是所有酒精都能殺死病毒。買錯酒精不但無法消滅病菌，還可能會傷身！酒精怎麼挑、怎麼選最安全？清大化學系教授分享酒精選購祕訣，教你輕鬆聰明買，避開假貨與NG品！

關鍵字：酒精選購、酒精怎麼挑選、酒精殺菌、酒精消毒、消毒酒精、酒精安全

防疫懶人包  美確診兒童竟有失憶後遺症！當心新冠病毒帶給腦神經的傷害

作者：周品攸

新冠肺炎Delta變種病毒近日大舉入侵美國，疫情甚至延燒到3～17歲的兒童，不僅確診與住院數攀升，還驚傳有染疫兒童出現「失憶」、「注意力不集中」的後遺症！兒童目前仍是無法接種疫苗的族群，到底該如何保護他們呢？

關鍵字：新冠肺炎、武漢肺炎、感染、兒童、後遺症

防疫懶人包  孕婦也能混打疫苗嗎？關於孕期、產後打疫苗的6個QA

作者：周品攸

新冠肺炎不斷出現變種病毒，許多人擔心單一疫苗是否不足抵抗來勢洶洶的變種病毒，且國際疫苗供應量不穩定，有專家建議可混打疫苗來增加疫苗覆蓋率，加上先前英國研究發現混打疫苗的蛋白抗體濃度較高，若未來台灣也開放新冠疫苗混打，孕婦也可以嗎？看看婦產科醫師怎麼說。

關鍵字：新冠肺炎、武漢肺炎、疫苗、孕婦

防疫懶人包  幼兒園、托嬰中心解封，近4成家長表示不安

作者：周品攸

7/27起至8/9，幼兒園、托嬰中心及安親班有條件開放，令不少雙薪家庭鬆一口氣，不過也有許多爸媽擔心孩子重返校園或托嬰中心會增加群聚染疫風險，因此《嬰兒與母親》先前做了一個調查，有近4成的家長表示仍不敢托嬰或送孩子回幼兒園。

關鍵字：新冠肺炎、武漢肺炎、防疫、幼兒園、托嬰中心

防疫懶人包  托嬰中心、居家保母明起恢復收托！11項防疫指引一次看

作者：周品攸

因應新冠肺炎疫情趨緩，指揮中心宣布自7/27至8/9疫情警戒降至二級，而托嬰中心及居家保母也跟著恢復收托，由於小小孩抵抗力較弱，且無疫苗可打，為了保護寶寶們的健康，衛福部也提出防疫指引及建議。

關鍵字：新冠肺炎、武漢肺炎、防疫、托嬰中心、保母

防疫懶人包  7/27起降二級！開放幼兒園、托嬰中心，完全指引整理包

作者：周品攸

由於近日國內新冠肺炎疫情趨緩，指揮中心宣布7/27起至8/9全台降至二級警戒，全台幼兒園、托嬰中心也可開放，讓家長們也能鬆了一口氣。不過指揮官陳時中強調，在考量其他國家的防疫作為調整經驗後，國內在調降疫情警戒標準時，仍應緩步實施，以確保國民健康。

關鍵字：幼兒園、托嬰中心、防疫、新冠肺炎、武漢肺炎

防疫懶人包  疫情退散前，嬰幼兒如何平安回到托嬰中心、幼兒園？

作者：親子天下

隨著疫情演變，工作與育兒兩頭燒的父母總得漸漸回到職場，嬰幼兒也會逐步回到托育中心與幼兒園。但難以駕馭的嬰幼兒、小小孩要怎麼安全地回歸群體生活後？要如何落實防疫？又怎麼兼顧他們的心理轉折？

關鍵字：新冠肺炎、防疫、托育、幼兒園、溝通

防疫懶人包  別顧著喊解封！確診年齡下降，尚無疫苗可打的年輕族群增逾４成

作者： NiNi Su

截至7/20止，國內COVID-19確定病例為15,453，死亡案例為773。而隨著疫苗覆蓋率增加，病例年齡層卻有下降趨勢，20到39歲確診比率已上升到43%。

關鍵字：新冠肺炎、武漢肺炎、疫苗

防疫懶人包  三級警戒延長至7/26！幼兒園仍停止到園，部分場域適度鬆綁

作者： editor

全國三級警戒將從7月12日延長到26日，但是電影院、健身房、國內旅行團等部分管制將鬆綁。而家長關心的補習班、幼兒園等教育行業，維持三級警戒以來方式繼續管制，民眾外出仍須全程配戴口罩，也不准室內超過五人、室外超過10人的社交聚會（同住者不計）。

關鍵字：新冠肺炎、武漢肺炎、防疫、三級警戒

防疫懶人包  打疫苗前3準備+接種後3飲食調整，可緩解疫苗副作用！

作者：周品攸

預防新冠肺炎最好的方式為接種疫苗，而台灣目前可施打的廠牌為AZ及莫德納疫苗，接種後可能會有發燒、頭痛、肌肉痠痛、腹瀉等副作用，除了靠自身的免疫力戰勝以外，是否能靠飲食緩解副作用呢？看看營養師怎麼說。

關鍵字：新冠肺炎、武漢肺炎、疫苗、防疫、飲食

防疫懶人包  射擊、編髮、挑紅豆！林志穎、徐若瑄…居家放電有絕招

作者：周品攸

2021年三級警戒期間，孩子們沒辦法到學校、戶外消耗體力，「居家育兒撇步」幾乎成了爸媽最想知道的事。天天宅在家，家長最怕沒新招應付小孩，不如來看看這些藝人爸媽們都怎麼陪玩，讓孩子在家也能大放電！

關鍵字：居家育兒、防疫、親子互動、遊戲

防疫懶人包  疫苗預約系統上線！開放時間、預約步驟、對象整理包

作者：周品攸

（2021-07-13 更新）隨著台灣的新冠肺炎疫苗接種率持續增加，中央疫情指揮中心於7/6公布疫苗預約系統操作方式，並先於金門、馬祖、澎湖試辦，7/9～7/12開放給全台做第一波的疫苗意願登記。7/13宣布，除了原先的第九類族群之外，增加了「民國92年（含）以前出生者」，亦即 18歲以上民眾可登記疫苗施打意願。至於預約步驟及適用對象，現在來一次看清楚！

關鍵字：新冠肺炎、武漢肺炎、疫苗、防疫