作者： 江睿毓
恭喜嬰兒與母親3月封面人物楊晨熙生了！4／15早上順利誕下女兒「小龍女」，還有好朋友Apple也早些天在4／11生下兒子「八寶」。有好朋友一起度過懷孕、生小孩的階段，真的是件美好的事，接下來兩人又可以作伴養小孩了！
作者： 馬光醫療網
春天是萬物復甦的季節，所謂「春生（發）、夏長、秋收、冬藏」，在這個季節動植物生長發芽，人體也同樣從休息儲備狀態，進展到新一輪的生發階段。
作者： 湯佳珮
台灣是水果王國，四季都有新鮮美味的水果，給寶寶吃最棒了！不過，寶寶進入副食品階段，吃水果有什麼該注意的嗎？哪些水果比較適合給寶寶吃呢？有些水果可能會使寶寶的大便變紫色、皮膚變黃色？有請營養師來解答。(2024更新)
作者： 江睿毓
不論在育兒的哪個階段，都可能遇到孩子哭不停，或是鬧脾氣難以控制的時候，如果剛好遇到爸媽自己的狀況也不太好，或是耐心已經耗盡的時候，有什麼方法可以讓親子兩人都暫時度過難關？
作者： 安安優腦職能治療所
寶寶的生命從一聲啼哭開始，這是他們踏上世界的第一步。在生命的最初階段，哭泣是寶寶表達自己需求和感受的主要方式。這種無言的溝通，不僅是生理需要的表現，更是一種自我語言訓練的基礎。從每天哭累計數小時到慢慢轉變為更為複雜的情感表達，寶寶在這個過程中不僅學會了與世界互動，還培養了一種基本的溝通能力。然而，隨著寶寶的成長，哭泣也可能漸漸演變為一種習慣性的表現。父母在面對寶寶的哭泣時，往往會被這種無聲的訴求所牽引。但這也是一個值得注意的階段，因為過度縱容可能導致寶寶形成哭泣的習慣，影響到他們未來的情感表達和應對能力。
作者： 張瑜芹
孕婦懷孕可以運動嗎？做什麼運動比較好呢？這篇文章由 婦產科張瑜芹醫師，來告訴我們孕婦運動的好處、懷孕運動禁忌、孕婦運動是否要做深蹲？孕婦運動菜單初、中、期3階段，各要做什麼運動通通告訴你。
作者： 高旻君
寶貝健康的基礎要打穩，將來才能開心融入團體生活，快樂去上學。爸媽們如果想讓寶貝吃好、睡好、體質好，關鍵秘訣就是讓孩子擁有良好的消化道機能，生命最初的1000天是建立消化道機能最重要時刻，這階段應該要多補充益生菌以及幫助消化的HMO母乳寡糖。
作者： 馬光醫療網
所謂「轉大人」，中醫稱為「轉骨」或「贊育」，是指當兒童在進入青春期時一段生理及心理的變化時期。一般女生約 10 ~ 16歲、男生約 12 ~ 18 歲是發育的黃金期，把握生長的黃金階段，均衡飲食和充足睡眠，配合適量的運動，並服用正確的「轉骨方」幫助發育，孩子就可順利「轉大人」，高人一等。
作者： 馬光醫療網
隨著冬天的腳步漸漸逼近，人們開始關注「立冬」這個特殊的節氣。立冬，作為一年中的第十九個節氣，不僅標誌著冬季的開始，還象徵著萬物收藏的時節。在這一刻，大自然進入了休息和蓄能的階段，農作物的豐收被珍藏，為來年的生長提供了滋養。在進入冬季之前，我們應該注重飲食，以食補的方式為身體充實養分，準備應對嚴寒的季節。
作者： 安安優腦職能治療所
兒童的發展過程中，父母和照顧者的角色至關重要，因為他們不僅是孩子的啟發者，還可以提供環境和機會，促進孩子各個方面的發展。本篇將深入探討兒童發展的一個重要階段：爬行。通過了解兒童在爬行過程中的生理和感覺發展，我們可以更好地理解為什麼爬行對孩子的成長至關重要。父母和照顧者將在這本文章中找到有關如何支持和促進寶寶爬行的實用建議，以及瞭解爬行對兒童感覺整合、運動發展和認知能力的重要性。
作者： 森林媽媽 cozy vibe
分離焦慮（separation anxiety）在嬰兒跟學步期，也就是 6 個月到 1 歲之間發展階段中是很正常的行為，學齡前兒童也常見，但通常在 3 歲以後分離焦慮的狀況會逐漸緩解。在部分的學齡前兒童，會發展成影響到日常、校園生活或出現恐慌發作，而被醫療團隊診斷為分離焦慮症（separation anxiety disorder），通常較少見於青少年或成人。
作者： 馬光醫療網
在台灣身受氣喘困擾的孩童不在少數，根據統計調查，台灣兒童氣喘的盛行率在 15～20%，男生多於女生，隨著居住環境與飲食習慣改變、食安與空氣汙染問題亮紅燈，過敏、氣喘的盛行率逐年上升。
作者： Fan
懷孕期間，人們常說「一人吃，兩人補」，寶寶的營養大多來自於媽媽，不過孕媽咪也會煩惱，擔心吃太少，寶寶長不好，抑或是吃太多，寶寶沒吸收，卻胖到自己。其實只要簡單把握孕期各階段所需的營養重點，媽咪寶寶都能輕鬆補好孕。
作者： 陳萱蘋
原本只是說故事給自己的孩子聽，說著說著加入了培訓課，成為了魚兒姐姐，說了故事給更多孩子們聽。魚兒姐姐與新手爸媽分享怎麼說故事給孩子聽，親子可以更加感受彼此的美好心意。
作者： 許育禎
幼兒的腦部發育是相當快速的，0～3 歲時是大腦突觸快速生長的階段，腦部的訊息就是靠突觸來傳遞的，在 3 歲前若是可以多和寶寶互動、給予多元化的感官刺激，例如: 對話（聽覺）、觸摸或按摩（觸覺）、帶出門看世界（視覺），這些行為都可以幫助突觸的建立，有助於腦部的發育。
作者： 馬光醫療網
COVID-19疫情爆發三年多，現在進入後疫情時代，輕症免隔離，確診雖然不會讓人過度不安，但是我們還是需要了解如何與病毒共存，以及確診後需要關注身體哪些變化？最後中醫師還教大家如何利用穴道按摩，緩解確診的不適感！一起來學習如何照顧自己的身體！
作者： 馬光醫療網
更年期是婦女卵巢生理機能逐漸衰退的過程，台灣婦女平均進入更年期的年齡為45-55歲，在這2到5年之間卵巢會逐漸停止製造女性荷爾蒙，使得月經週期、經量變得不規則，直至最後一年內不再有月經，也就是到了停經的階段。
作者： 江睿毓
教育工作者在教養方面就比較輕鬆？電話那端的何翩翩老師笑笑地說，「完全沒有這個等號。」家裡有3個小孩，雙胞胎兒子已經18歲，女兒也15歲了，提到小學階段的雙胞胎，何翩翩老師表示，應該可以用trouble maker來形容！
作者： 江睿毓
媽咪今天睡飽了嗎？有了寶寶之後，媽咪都有的深刻體悟：寶寶睡好了，媽咪才能睡飽！偏偏寶寶總是不從媽咪願，哭哭～～～ 我們陪你找出原因來破解！一起來檢查，關於0～1y、1～3y兩階段寶寶睡眠的10個dos & don’ts，妳做對了嗎？ 1～3y寶寶篇看這裡！
作者： 江睿毓
媽咪今天睡飽了嗎？有了寶寶之後，媽咪都有的深刻體悟：寶寶睡好了，媽咪才能睡飽！偏偏寶寶總是不從媽咪願，哭哭～～～ 我們陪你找出原因來破解！一起來檢查，關於0～1y、1～3y兩階段寶寶睡眠的10個dos & don’ts，妳做對了嗎？ 0～1y看這裡！
作者： 江睿毓
越來越多的媽咪不論在家裡或是公開場合也能無畏他人的眼光、自在的哺餵母乳，因為對媽咪來說此時的乳房已經轉變成了一種工具！餵飽小孩的工具！所以既然是工具，就應該要附上使用說明書囉！妳對這個階段的乳房構造與功能夠了解嗎？
作者： 水市太太
mori今年即將要上小學了。一直到上個月為止，他都還是和我們同房睡覺。再加上去年小海誕生，一個不太大的房間裡，擠了兩大兩小。這兩年，我和先生也常常在想著，mori也該有自己的房間、自己的床了。但就是因為想著想著，似乎沒有太大的急迫性，加上還不太確定mori的意願，就真的停在想的階段了。
作者： Eden
還稅於民的全民普發現金6000元，今（4/10）起開放第二階段ATM領取啦！民眾記得備妥身份證、健保卡、銀行提款卡等三證件，還有認明ATM機台上「普發現金」貼紙，就能立刻領到錢囉！
作者： 親子天下
哈佛大學推出三種針對幼兒、寓教於樂的 Apps ，最難得的是，這些程式是哈佛教育研究所經歷各種研究、驗證所開發完成，能夠奠定孩子未來上學的語文基礎，並考量孩子的發展階段、個資疑慮、控制螢幕時間，以及大人帶孩子玩不出新把戲的困窘！
作者： Fan
根據兒科醫學會建議，4個月大的寶寶，就能開始嘗試奶類以外的食物，越早開始，有助於降低未來對食物的過敏機率，也能提升寶寶吃的技巧。只是做為寶寶的第一口食物，爸媽該如何準備才好呢？
作者： 親子天下
你家孩子也會唱跳《黑桃A》嗎？部落客宅女小紅日前分享孩子在幼兒園學會歌曲《黑桃A》後頻頻唱跳，歌詞露骨、講述夜店文化，引發許多家長共鳴。專家指出，幼兒處於快速學習語言、建立認知的階段，歌謠未經過審慎把關，孩子恐怕模仿甚至內化不適當的內容。
作者： 林雁
存在於許多人青春裡的女神曾愷玹，意外迎來女兒Janice後，將重心轉移到家庭。直到近幾年才漸漸重返螢幕，並開始經營藝術選品店。對她而言，人生的不同階段有各自的經歷要品味，想嘗試的目標或許要延遲、取捨，卻不必因為「媽媽」的身份而為自己設限。
