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關鍵字長壽共有3筆資料

健康百寶箱  間歇性斷食可行不可行？哪餐開始斷？用這招決定

作者：早安健康編輯部

間歇性斷食竟然可以延長壽命？這可是經過科學證明的！不過間歇性斷食該注意哪些事？哪餐開始斷？一起來看看。

醫師專欄  晚停經的婦女比較長壽

作者：林禹宏

婦女的停經年齡在50歲左右，停經年齡和體質有關，並無法用人為控制（除非像手術切除卵巢就提早停經）。最近有一項研究發現，晚停經的婦女比較長壽。

健康百寶箱  感情、經濟、情緒、健康現代婦女常見4大危機

作者： Editor

社會的快速變遷，家庭結構隨之改變～對於傳統「從一而終」的婚姻觀不再堅持；對於「男主內、女主外」的單收入轉變成雙薪家庭；對於「一覺到天明」的睡眠必須服用藥物才能實現；「呷百二」的長壽名詞逐漸銷聲匿跡！本期透過常見案例分享與專業醫師建議，告訴現代媽咪應如何應付這悄悄蔓延地潛藏危機～