作者： 林宜屏
每 4 位兒童就有 1 位過重或肥胖！兒童肥胖若不及時處理，不只影響孩子的現在，也將危及孩子未來的身體跟心理健康。如：早發的糖尿病，高血壓、高血脂，心血管疾病、性早熟、氣喘、缺乏自信、容易被霸凌等問題。
作者： 林宜屏
胖不是罪，但過重卻會對準媽媽跟寶寶造成健康傷害！體重過重時，可能帶來的影響包括妊娠糖尿病、子癲前症、流產、畸胎等機會都會比較高。所以，孕媽媽們懷孕期也要「動」起來！
作者： Fan
炎炎夏日，含糖飲料已經成為隨處可見、隨手可得的產品，許多兒童與青少年都喜歡在酷暑中喝上一杯冰涼的糖飲，在近乎一天一杯飲料不離手的情況下，往往造成熱量攝取過多而導致肥胖，讓家長擔心不已。根據衛生福利部最近一次國民營養調查顯示，7 至 18 歲兒少過重及肥胖盛行率約為 26～30 ％，深入調查飲食狀況時也發現兒童及青少年每週至少喝一次含糖飲料的頻率高達七成。
作者： Editor
近期本土疫情升溫，開工首日確診增幅破百，與上週同期（1/23大年初二）相較增加了110.8%。而臃腫身形又是新冠肺炎重症的高風險群，也容易因為流感發生重症住院，與肥胖相關的疾病更是數不勝數。因此，醫師呼籲大家控制體重，永不嫌晚。
作者： 邱明瑜
有些小朋友因為長期飲食不均衡，常常攝取過量的油炸物，導致體重過重，甚至提早出現第二性徵。最近一名小學二年級的女童接受學校例行健康檢查，醫師發現她的右胸微微突起，觸診時明顯感覺到滑動的硬塊，女童也反應經常覺得胸部痛痛的，醫師懷疑是乳房早熟症。
作者： 林雁
孕期一人吃，兩人補。準媽媽們擔憂日常的飲食攝取不均衡，可能會導致胎兒過輕、過重。事實上，胎兒的體重已是一個結果，但日常飲食中媽媽仍有需要注意之處，以免演變為更嚴重的結果。專家為你詳解胎兒體重問題成因，教你怎麼用吃防止問題惡化！
作者： 親子天下
大人常常不是在餵嬰幼兒，就是在想，要給他們吃什麼？擔心他們營養不夠、胃口不好、或是過重、過輕、不健康。美國行之有年的古老智慧，讓大人、小孩責任分工、各司其職，減輕大人的焦慮。
作者： 周品攸
懷孕後，常聽到人家說「一人吃兩人補」，為了寶寶的營養，吃得越多越好嗎？其實這個說法已經過時了！小心孕期胖太多，未來孩子容易有心血管代謝疾病。
作者： 祁孝鈞
隨著國人生活水準提升、飲食日漸西化的結果，除了成年人體重過重的比率逐漸上升，在門診也常看到體重過重這些「肉肉的」孩子。根據世界衛生組織終止兒童肥胖委員會指出， 全球過重或肥胖嬰幼兒 (0 至 5 歲 ) 人口，從 1990 年的 3,200 萬人增加到 2016 年的 4,100 萬人。而我國2017年依據教育部學童體位資料顯示，國小學童肥胖比率也高達 14.6% ( 男童 17.0%、女童 12.0%) ；而國中生肥胖比率更有 16.9% ( 男生 20.0%、女生 13.4%)。
作者： 何奕萱、陳萱蘋
寶寶出生後，尿褲可以說是與寶寶共患難的好夥伴，一同度過重要的時期，但若挑選到錯誤的夥伴，寶寶的屁屁就會不小心變得紅通通，甚至嚴重到一碰就哇哇大哭，爸媽必須了解挑選尿褲可是有很多的竅門，才能避免尿布疹出現，讓寶寶穿得舒適一整天。
作者： 孫語霙
作者： 林禹宏
新生兒有1%～3%的機會有大大小小的缺陷，除了遺傳、環境等因素，2017年8月在英國醫學期刊（British Medical Journal）有一項大規模的研究發現，肥胖也會增加胎兒畸形的機會。
作者： 陳宜男
根據兒童福利聯盟調查顯示，將近71%的兒童每週在學校以外的運動時間不足2個小時，甚至有將近50%不足1個小時，加上行政院衛生署所公告的標準，更發現3～5歲兒童過重的比率高達23.9%，兒童的運動習慣不佳可能是導致兒童肥胖的主因之一。
作者： 黃碧桃
剖腹產是胎兒或母親在生產時有危險，常採用的生產方式。在大部分已開發的國家中，約20%～30%的新生兒是以剖腹產來到人間。以往有研究報告，剖腹產出生的兒童，較易患自體免疫疾病如氣喘，過敏及第一型糖尿病等。也有報告指出，較易引起兒童期肥胖，甚至可能合併其他心血管疾病的危險因子。在去年12月兒科醫學雜誌（J Pediatr 2016;179:111-7），荷蘭烏特勒大學的凱撒健康科學中心，普爾曼碩士等報告他們研究1996年至1997年間，出生的2,641位兒童，在4、8、12及16歲時測量身高體重及在12、16歲時測量的血壓與其出生時生產方式的關係。
作者： 吳慧敏
懷孕，帶給許多媽咪無限的期待與喜悅，但也有可能出現許多的不安與不適。從胚胎順利著床後，準媽咪將會歷經約莫280天的懷孕歷程，您可能常在揣想胎兒現在在做什麼？您可能會經歷孕吐、腹脹、便秘等不適？您可能在想著要做些什麼檢查？……這一切的一切都是嶄新的經驗，既期待又緊張。本期特別企畫，重點提醒孕期十月該注意的重點、產檢時程、胎兒變化等，讓您安心準備迎接寶寶的出生。
作者： 郁筱惠
您可知道懷孕胖太快，對懷孕及生產具有哪些危機嗎？孕期該怎麼吃，才不會一下子就像吹氣球胖得太快？且看資深婦產科黃建霈醫師，告訴體重超標的孕婦該如何吃，才能讓母胎生產更安適，讓生產過程變得母子均安！
作者： 林嬪嬙
關於孕期的體重，孕媽咪可不能掉以輕心，千萬不要抱持「一人吃兩人補」的想法，當體重增加太快或太多，寶寶生產發育過大，容易成為巨嬰而造成生產時的風險。而若孕媽咪吃不夠或節食，則會使寶寶營養不良、生產遲緩，甚至有早產問題。究竟孕媽咪該如何做好體重管理，才能避免體重過輕或過重呢？
作者： 許家寧
隨著社會形態轉變，家庭組合模式也漸漸由大家庭轉為核心家庭，在少子化的影響下，現代父母無一不將孩子捧在手掌心，舉凡生活用品、學習環境等，皆經過重重精挑細選。但您可曾想過，當孩子習慣了無虞的日常生活、習慣了爸比媽咪替自己安頓好一切瑣事，是否會導致他們在無形中失去培養某些重要能力的機會？
作者： Editor
高油、高鈉的美式飲食普遍，全球兒童的平均體重逐年上升！台灣尤其嚴重，平均每四個國小學童，就有一名學童的身體質量指數（BMI）是過重或肥胖，此趨勢正以每年約1％的比例增加！而伴隨著逐漸增加的體重，高血壓也增加了！更有其他疾病造成的兒童高血壓，千萬別輕忽！
