作者: 余雅雯
隨著秋冬季節的開始,許多人開始有手腳冰冷的問題,不但握手時尷尬,甚至影響睡眠品質。而大多數人一冷就想要熱補,對此,中醫師提醒不同狀況補法有差,千萬不能亂補!
作者: 醫生漫畫家阿毛
每個人或多或少都經歷過自律神經失調,有時候頭痛、頭暈、失眠、胃食道逆流等等,去看了好幾次醫生,也吃了不少藥,短暫的舒服後,病痛仍然緊緊跟隨,令人心力交瘁。尤其是疫情肆虐期間,處在壓力環境的大家可能都受到了影響,阿毛醫師告訴你關於自律神經失調你該知道的三件事!
作者: 早安健康編輯部
肝、脾、腎三個臟腑對女性荷爾蒙非常重要。肝不是只有肝臟,還包含自律神經系統、內分泌系統;脾胃是營養吸收的大本營;腎氣則是掌管女性虛衰的鑰匙。
作者: 郁筱惠
女性自律神經失調影響荷爾蒙、情緒與不孕?現代人生活步調忙碌緊湊,造成交感神經的活性較為興奮,也會引起身體功能及精神等失調現象。到底何謂自律神經?當自律神經功能失調,對女性荷爾蒙又有哪些影響及干預?且看本篇專業的身心科醫師及中醫師為妳詳細解惑!
作者: 亮亮醫師
當媽咪就是焦慮與恐慌的開始嗎?尤其是新手媽咪,害怕著自己會不會做不好?小孩子生病了,害怕著、焦慮著孩子的病情,讓自己的整個生活都劇烈地搖晃了起來。
作者: Editor
現代人常見有自律神經失調的問題,我們先來了解自律神經是什麼?自律神經失調的症狀遍及全身,為什麼每個人的表現常不一樣呢?在傳統醫學裡,要怎麼樣來治療自律神經失調呢?