作者: 帕帕珍
產後才知道UU跟嫩嬰結下什麼魔法契約 只要聽到小孩哭聲,胸部會漲痛得不行 一開始在月中嫩嬰不在旁邊,為了擠奶, 還特別utube找嬰兒哭聲來刺激乳腺 哺乳類的身體真的很不可思議啊(再次讚嘆)
作者: 邱明瑜
有些小朋友因為長期飲食不均衡,常常攝取過量的油炸物,導致體重過重,甚至提早出現第二性徵。最近一名小學二年級的女童接受學校例行健康檢查,醫師發現她的右胸微微突起,觸診時明顯感覺到滑動的硬塊,女童也反應經常覺得胸部痛痛的,醫師懷疑是乳房早熟症。
作者: 周品攸
朱芯儀選在3月8號婦女節這天公開自己罹患乳癌的消息,讓各界震驚,她在影片中表示,自己在去(2021)年11月發現胸部形狀不對勁,就醫檢查後發現已經是乳癌第二至三期,且目前癌細胞擴散到淋巴,正在積極治療中。面對自己的疾病,朱芯儀選擇用正面的態度迎擊,也想藉此呼籲:沒有什麼比身體健康重要,請把自己擺在第一順位。
作者: 早安健康編輯部
現代人盯電腦、滑手機的時間愈來愈長,很多人會久坐而忘了起身來走走,再加上工作環境通常並不理想,例如工作桌高度不合適,「久了容易駝背、圓肩,女性也可能因此乳房下垂、胸肌緊繃,以至於胸型不好看,或視覺上有縮水的現象」。
作者: 早安健康編輯部
如果想追求罩杯升級的效果,除了皮拉提斯,還必須加入重量訓練。雖然乳房組織大部分是脂肪,無法像肌肉經由重量訓練變得肥厚,但是乳房組織覆蓋在胸大肌的上方,只要加強鍛鍊讓胸大肌增肥,就能讓胸型看起來更豐滿。
作者: 戴筠
懷孕後胸部開始會脹痛、發癢,北鼻出生後更可能出現下垂變形、發炎感染的危機。如何有效緩解孕期產後的乳房症狀?乳房外科名醫江坤俊分享保健技巧,跟著做不怕長副乳、鬆弛下垂或石頭奶,準媽咪趕快來,有看有保庇!
作者: Jiun
很多人到了懷孕中期,腹部、大腿、胸部會開始出現細紋,這些不請自來的紋路,真是讓人困擾啊!媽咪別怕,掌握無痕三要訣,趁早預防,不讓孕期細紋成為產後的紀念品。
作者: 女生集合
女生除了在乎外在的保養與美貌外,洗澡前也是會端詳自己的內在美,總是羨慕那些Model胸型怎麼可以那麼好看!而其實靠運動是可以改善外擴問題,而且搞不好意外的可以幫你提升一個cup唷!
作者: 戴筠
乳房下垂是產後相當常見的現象。不過因為相關症狀要等到哺乳期結束才會逐漸浮現,許多人都會忽略這個問題,直到乳房變成「史努比的鼻子」才驚覺事情的嚴重性。預防乳房下垂除了穿胸罩和控制體重,定期鍛鍊胸部肌肉也很重要。產後保養ㄋㄟㄋㄟ,跟著健身專家一起動起來吧!
作者: Editor
愛美是人的天性,但女性在懷孕期間因為荷爾蒙的改變與體重的增加,多數人都會發生妊娠紋及黑色素沉澱的問題。部分媽咪在產後也會出現胸部鬆弛、身材變形的問題,只不過有的人輕微、有的人嚴重,誰都不想在身上尤其是重要的部位留下痕跡。
作者: 許宜津
聽說懷孕胸部會變大、乳暈會變黑,甚至產後可能乳房下垂,這是真的嗎?塞奶了或想退奶怎麼辦?來看婦產科醫師怎麼說!
作者: 姊妹淘
想瘦身,又不想胸部縮水是減肥一大難題,都很羨慕那些透過飲食控制與運動,讓身材變纖瘦,同時又波濤洶湧的女生,到底要如何才能做到瘦出腹肌,又不會讓胸部下垂又縮水呢?來看看曾之喬、郭書瑤、天心、林明禎的「長胸」絕招吧!
作者: 戴筠
「最近胸部下面一直痛痛癢癢,結果昨天突然冒出一顆顆小水泡,聽老人家說這就是俗稱的『皮蛇』,嚇得我趕緊到醫院報到…」疱疹的出現往往是免疫力下降的警訊,提醒我們健康亮紅燈。偏偏懷孕以後免疫力普遍變差,很容易引發疱疹,此時怎麼做才能免於皮蛇的威脅呢?
作者: 郁筱惠
女性自懷孕起,乳房易有腫脹或溢乳等變化,該如何解決乳房腫脹不適的困擾呢?可否按摩,如何按摩?懷孕後乳房並沒有變得比較大,反而是軟趴趴的,這樣會影響哺乳嗎?且看本篇諮詢的婦產科醫師,提供給準媽咪最專業的建議。
作者: 陳萱蘋
在開心迎接新生寶寶的到來之餘,產後身材走樣是許多媽咪的夢靨,擔心回不去少女時代的窈窕,請準備好運動服裝及鞋子,每天偷練幾分鐘,產後在家就可以輕鬆做得到提胸又緊臀!
作者: 詹雯涵
有些父母會發現到女兒的胸部有小硬塊或兒子開始長出鬍鬚,因而感到驚慌失措,懷疑起孩子是否身體出現了問題,其實這些都是性早熟的徵兆。到底性早熟有哪些症狀?父母該如何幫助孩子遠離性早熟呢?
作者: 劉博仁營養功能醫學專家
70歲已退休的女大學教授鄭老師,身形偏瘦,一年大概會因為感冒問題來找我報到七、八次,有一次她併發嚴重胸部帶狀疱疹...
作者: 魯媽
小可樂6m時,我嚴重塞奶到花了一週胸部才恢復柔軟,不只是出現硬塊,硬塊上還結出四個尖角突點的奶結,尤其是出奶口的乳暈附近,硬到完全無法排奶,最後竟嚴重到整個奶都變成大石頭,拯救塞奶石頭奶奶結的辦法,我分享在文章裡,分享給需要的偉大母奶媽媽們。
作者: 林靜莉
每次擠奶總是又痛,奶量又不高嗎?其實擠奶是有訣竅的喔,首先要先輕輕按壓胸部1分鐘,分泌催產素後,接著再稍微用力按壓,就可以輕鬆擠出乳汁了~
作者: 黃碧桃
胸痛是兒童期很常見的症狀,但很少是因嚴重心臟血管疾病引起的。因為胸痛仍可能是複雜的心臟血管異常所引起,有時會有性命相關或需長期的醫療照護,所以,在門診時,兒童因胸痛來求診,醫師也會做許多檢查,包括心電圖,胸部X光及超音波心圖等,以探查胸痛的原因。
作者: 鍾寀維 護理師
母乳富含寶寶所需的各種營養,不僅是最適合寶寶的食物,更是經濟又環保。世界衛生組織於2002年就建議純母乳哺餵至少6個月並持續哺餵母乳2年。但對於新手媽媽來說,哺餵母乳總有很多疑問,本文就針對較常見的問題來為您解惑。
作者: 湯佳珮
乳頭走的是肝經,乳房走的是胃經。想要乳房堅挺又漂亮,營養要充足,並可攝取適量油脂。本文除了教媽咪如何美胸以外,並提出產後常見的乳房問題,中醫師也回答了許多生活上的處理方式,一次整理各種相當實用的資訊來解答您的疑惑。
作者: Editor
寶寶自出生後,卻突然見到他在每吸一口氣時,胸部也隨之一起塌陷;不僅僅如此,連喝奶也頻頻嚴重嗆到…難道寶貝有什麼問題嗎?家長除了擔憂還能怎麼辦?臨床發現,新生兒先天性喘鳴的原因中,以「軟喉症」就佔有60%的比例,要是發現家中寶寶呼吸異常,家長可別輕易忽視!