作者： 早安健康編輯部
中醫斷食168跟一般168斷食不同嗎？覺得不吃早餐或不吃晚餐很難選？中醫可以給我們不同的建議嗎？採取不同斷食方案，從中醫角度看身體會有不同的變化嗎？你會發現斷食加上中醫的理念，可以更加貼近每個人的需求！
作者： 阿包醫生
前幾天我剛下診，老婆琦琦傳給我一支影片，影片中小喵正想去找哥哥玩，但熱愛畫畫的小包一旦開啟畫畫按鈕，就只想沉浸在繪畫世界中，對話是這樣的……
作者： Editor
小朋友一到吃飯時間，就跑給我追，每次都邊吃邊玩，一餐吃一小時以上還沒吃完！這樣的場景相信許多家長都不陌生，每到用餐時刻就演變「你追我跑」的親子版警匪片，讓爸媽心力交瘁！
作者： 妞新聞
疫情帶給我們那麼多焦慮痛苦，特別是讓人擔心又不捨的孩子們，小小年紀就得天天戴著口罩上課。 即使疫情改變了我們的生活方式、帶來諸多不便，但換個角度看還是有值得慶幸的小地方，希望這10個正面影響能稍稍撫慰到媽媽們的心唷！
作者： 彭凱莉
這時身為媽媽的我覺得一陣奇怪「他們的爸媽呢？」，因為我們玩了一陣都沒看見家長，但看得出來兄妹倆對於這些遊戲機台非常熟悉，幾乎每一樣都會玩，以為他們是旁邊店家的小孩，於是就跟弟弟說，如果你們想玩可以去請爸爸媽媽來幫你投錢喔！沒想到這位小弟弟回我「阿姨妳可以給我錢玩嗎？」我被這句話震驚了一下！但沒搞清楚狀況我還是拒絕了他，請他先去找家長。
作者： Editor
婆婆忙著照顧小嬸那每天都哭個不停的孫子，所以沒有時間幫我煮麻油雞，婆婆有時連飯都沒有時間煮，就到巷子口隨便買個便當塞給我。雖然這一胎連月子都沒有辦法好好地做，但是奶水卻出奇的充沛。冰箱的冷藏庫裡都堆滿了我擠出來的母乳。有一天我發現，婆婆竟未經過我的同意，就把冰庫裡的母乳熱來給小嬸的兒子喝...
作者： 妞新聞
你的奶不再是你的奶，而是變成小孩的所有物了......如果乳房破皮、乳腺炎，無法給奶了，小孩還會理所當然的大發脾氣：「為什麼不給我奶！」老公也會說：「啊小孩就是要喝奶啊～我怎麼哄？」
作者： 戴筠
旅日女星歐陽靖與日本攝影師男友交往多年，去年底雙喜臨門，同時晉升人妻和準媽媽。36年前曾被星媽譚艾珍抱在懷中登上《嬰兒與母親》雜誌封面的她，這回再度登上封面。只不過這一次，她是以母親角色受訪。從憂鬱的暗黑少女蛻變為充滿正能量的勵志作家、馬拉松跑者，歐陽靖一次又一次帶給我們驚喜。即將成為媽媽的她，將與我們分享她的故事。
作者： Editor
「老天爺啊！給我一個天使寶吧！我想要喘口氣放鬆一下。」 好的，能恩全護3聽到了眾多媽媽的心聲，決定派天使寶幫手到你家，提供專業保母托育服務，陪你一起養育天使寶。有了天使寶，你就可以擁有更多屬於自己的時間，做自己想做的事，當個快樂的天使媽媽。
作者： 戴筠
「你再不吃給我試試看！」這句台詞，妳是否很耳熟？許多父母面對孩子偏挑食都會用威脅、強迫的方式要孩子就範，但仔細想想，就算是大人也會有不喜歡的食物，何況是初嚐食物味道的小小孩呢？
作者： 江睿毓
「媽媽對我來說，是我的盾牌，培養我的希望，展現世界給我看，不管有多辛苦，都會幫我的夢想掛上翅膀。」 因為媽媽的陪伴與守護，我們歷經了人生各個階段，現在，我們是寶貝的媽媽了。同時是女兒，也是媽媽，「媽媽」光是這兩個字就讓人充滿勇氣。 天下的媽媽不是無敵鐵金剛，支撐她、使她堅強的，就是對子女的那份深深的愛！
作者： 周品攸
從孩子出生後，你們有多久沒有好好享受夫妻的獨處時光了呢？好不容易等到孩子大一點了，還是一發生任何事就打電話叫爸爸媽媽來處理，真的很厭世！日前國外有個媽媽，因為要與丈夫出門度假，留下了一長串的聯絡清單給已經念大學的女兒，唯一一個重點就是，不管女兒發生什麼事，都「不能聯絡他們」。
作者： KiKi媽咪
大家是不是跟KiKi一樣，注重孩子每一個成長過程，想給孩子難忘的回憶，要跟上傳統的禮俗 剃胎毛、收涎儀式、抓週儀式，希望孩子成長的過程健康又快樂，KiKi得知懷孕，希望能給肚子裡的寶寶滿滿的愛，心裡想若是在孩子出生後時間、空間允許的情況下，媽媽親手做收涎餅乾送給我的寶寶，這是非常有意義的。
作者： Viento。碧安朵’s博物館
豔寶兩歲開始，有時我會在睡前小小聲地問她：「媽媽的肚子裡是怎樣呢？」、「妳是怎麼到媽咪的肚子裡呢？」但是都得不到明確的回答，沒想到在昨晚，艷寶給我大驚喜。
作者： L媽
那天老大放學回來，我從他書包拿出布丁，一問之下才知道原來是爸爸為了獎勵他在學校表現很好而買的，但因為已接近晚餐，我拒絕了葡萄「想吃布丁」的請求，想當然，這小子便開始「鬧脾氣」。
作者： 彭凱莉
躺在病床上側胎心音時，除了肚子裡小王子的心跳聲，隔著窗簾也聽到隔壁床已經進入產程的孕媽痛到微微的啜泣聲，一旁的先生很努力的提醒著她，不要緊張、不要哭、我愛你等等之類的，而我則是提著手機一邊忙著向婆婆解釋小公主的病情，她老人家因為擔心孫子在那一晚打了5通電話給我， 而另一邊我用僅剩的電力回覆王先生遠在上海的關心訊息，也順帶請王先生帶話給婆婆，醫生說我要多休息請她不用擔心，但換來的是隔天更無同理心的電話，一句「你老公叫我不要打電話吵你」.....老實說，這樣的關心與疲勞轟炸，讓那時心力交瘁的我真心覺得當個單親媽媽比較好！
作者： 口罩男
看著一封封網友的來信，心情也跟著沉重了起來。會寫信給我的朋友，大多是在感情上出現了問題，走不出來，很多甚至是同樣的問題，只是發生在不同人身上。
