作者： 陳韵臻醫師
當你盯著螢幕工作或娛樂時，是否常常感到頭痛、眼睛痠澀呢？這可能是電腦視覺症候群的一種表現。這種症候群帶來的不適包括肌肉骨骼症狀，如頭痛、頸部僵硬、背痛和肩痛，與不當的姿勢及螢幕位置息息相關。同時，可能還伴隨視力相關症狀，如視力模糊、假性近視、聚焦困難，這些問題可能和眼鏡度數、光線、螢幕本身有關。眼表症狀也是常見的不適，包括眼睛乾澀、異物感、灼熱感、眼睛發紅，這與空調、眨眼次數變少等因素有關。這些不舒服的症狀不僅可能降低工作效率，還可能對眼睛和肌肉骨骼健康造成影響。
作者： 黃軒醫師
氣溫驟降，相信不少人為了保持室內溫暖，會選擇使用電暖器或空調機來提高室內的溫度。但房內溫度真的越高越好嗎？醫師提醒，其實室內外溫差越大，死亡率越高！
作者： Editor
溫度飆到幾乎破表的酷夏，躲在冷氣房，可說是現代人最佳的「避暑」首選。但在看似涼爽舒適的空間中，稍不留意，當心小寶貝得到「空調病」！初生幼兒體溫調節不若大人成熟，保持室內穩定溫、濕度；留心寶寶生理變化，就算是新生兒，也能清清涼涼，健康一「夏」喔！
