關鍵字 睡眠儀式 共有5筆資料

專家專欄 一歲寶寶的睡眠管理:從品質到作息的全方位指南

作者: 阮湘雯

恭喜你,寶寶滿週歲了,爸爸媽媽過去這一年實在辛苦了。滿週歲的寶寶正在經歷了許多變化,例如他的個性越來越鮮明,已經放手走或是快要放手走了,並且開始不願意乖乖配合爸媽睡覺!接下來讓我們一起探討 12 個月寶寶的作息以及常見問題。

部落客專欄 好啦,給你摸!

作者: 不像媽媽

有沒有爸爸、媽媽也是充當孩子的安撫物呢?就這樣默默被摸了好幾年!

部落客專欄 新手媽媽的蛻變:睡過夜及哄睡技巧分享

作者: 怪奇二寶媽the Odd Mom

由於今年成為二寶媽,又經過我家二寶夜貓妹妹的訓練和複習後,對於許多新手媽媽頭痛的哄睡技巧小有心得,大家可以試試看我的寶寶哄睡撇步!

育兒養成班 寶寶不睡怎麼辦?建立睡前儀式好入眠

作者: 許宜津

寶寶越大越難哄睡!?希望寶寶能快速入睡嗎?護理師和你分享如何建立睡眠儀式,讓寶寶好入眠

寶貝健康 爸媽告別熊貓眼,幫助寶寶安穩睡過夜

作者: Angela

「寶貝,凌晨3點了,求求你快睡!」、「醫師,為何我家寶寶不愛睡覺?」寶寶的睡眠問題幾乎是所有新手爸媽的噩夢,不想老掛著熊貓眼,除了搞懂新生兒的生理時鐘與發展機制,長輩們也能透過環境控制給予充分安全感,幫孩子建立良好睡眠儀式。