醫師專欄 新冠確診後喉嚨痛、低燒好痛苦！加速康復的「4大飲食原則」

作者： 余雅雯

確診新冠後，常見的症狀包括肺部感染，腸胃道便秘或腹瀉或是皮膚過敏等等。這並不是新冠引發的，事實上，飲食也會影響確診後的症狀，想快速康復就要注意飲食遵守清淡好消化原則。另外，也不能因爲隔離期結束就報復性飲食，食復經常在病後報復性飲食中發生。

寶貝健康 防範夏季腹瀉、皮膚過敏2大困擾！醫師：腸道健康就有免疫力！

作者： Editor

天氣逐漸轉熱，寶寶的健康又受到挑戰，尤其是飲食造成腹瀉以及皮膚的敏感不適是家長要特別防範的問題。寶寶的消化系統尚未健全，如果因為壞菌感染造成寶寶拉肚子、腸胃炎，不只會讓寶寶體重減輕，而且會影響腸道菌叢的平衡，甚至造成免疫力下降！台中榮民總醫院兒童肝膽胃腸科林捷忠醫師表示，免疫力根源來自「腸道」，除了聚集近70%的免疫細胞外，腸道黏膜是許多細菌、病毒最初黏附的地方。一旦腸道不健康、清除不了壞菌，就有機會引起各種感染、發炎與過敏不適！

寶貝健康 外用＆內服 嬰幼兒用藥須知

作者： Jessica

家有嬰幼兒，每年可能不定時因皮膚過敏、氣喘發作、感冒發燒等因素就診，從醫療院所帶回不同種類的藥水、藥丸、藥膏……如何正確外用或內服藥物並妥善保存，全考驗著照顧者的細心與耐心，以良好用藥觀念守護孩子的健康。

寶貝健康 寶寶癢癢癢，柚子醫師教你有效舒緩皮膚過敏、紅疹抗復發

作者： Jiun

寶寶有時會出現皮膚乾癢、長紅疹的問題，有些醫師說是濕疹，有些說是異位性皮膚炎，其實不管是哪一種，重點都在於做好肌膚照護，舒緩加上保濕，才能減少嬰兒皮膚問題的復發。

醫師問答 如何判別是不是異位性皮膚炎？

作者： 何叔芳小兒科

醫師問答 皮膚過敏

作者： 黃碧桃

醫師專欄 衣服有毒？洗衣店乾洗劑也有毒？

作者： 劉博仁營養功能醫學專家

報紙斗大標題『洗衣店夫妻，先後罹患血癌』，是蠻讓人警覺的，讓我想起在我的著作中『過敏，不一定靠藥醫』內的一個故事 …

寶貝健康 過敏x發燒x腹瀉x蚊蟲咬，中醫師媽咪的育兒照護之道！

作者： 陳萱蘋

時序入冬，有不少媽咪們會找中醫來保養寶寶和自己的健康。這次育兒特別邀請家有寶貝的中醫師媽咪林巧梅來分享，面對自己女兒有輕微鼻過敏及皮膚過敏症狀是如何調養？爸媽只要學會幾個穴道按摩，在家就能夠幫寶寶提升免疫力，感冒病痛自然少找上門！

醫師專欄 小朋友皮膚紅癢過敏怎麼辦？

作者： 劉亞玫 醫師

不論大人或小孩，皮膚過敏都要先確定病因，才能避免過敏原，讓病狀得到控制。如果是外因性引起的過敏，要先把外因的過敏原去除，再來處理病症。

寶貝健康 生活起居照料4大提醒

作者： 劉怡琳

臺灣夏季溫熱潮濕，特別容易孳生病菌及蚊蟲，腸病毒、登革熱都是常見的疾病。除此，隨著天氣逐漸炎熱，寶寶經常出汗，導致長痱子、皮膚過敏等狀況，讓家長煩惱不已。其實只要父母掌握生活起居四大重點，即使在炎熱的夏日，寶寶也能過得舒適又安穩。

寶貝健康 杜絕兒童換季過敏

作者： 林佳噥

每當季節轉換或天氣溫差大，寶寶就開始出現過敏症狀，像是打噴嚏、流鼻水、皮膚搔癢等等，不僅小朋友難受，也讓家長好心疼，透過小兒科醫師的專業分析，告訴我們相關症狀和注意事項，如何從食衣住行開始預防過敏問題並做好相關對策，讓寶寶一年四季都無憂無慮。

寶貝健康 家有氣喘兒，如何照護？

作者： 敖庭綸

5歲以下氣喘兒診斷有難度，需特別謹慎，為什麼？氣喘跟遺傳有關？若父母沒有氣喘，孩子就不會有氣喘？孕媽咪是不是能在孕期做些什麼，預防將來寶寶有氣喘呢？家有氣喘兒，除濕機比空氣清淨機的使用來的重要，為什麼？氣喘藥物的使用，真的不會產生副作用嗎？

新知快遞 秋老虎發威，當心換季疾病上身！

作者： Editor

時序入秋，但太陽依舊毒辣，天氣還是炎熱，「秋老虎」發威也會讓人受不了！但入夜卻又有幾分涼意，日夜溫差較明顯，容易傷風感冒、過敏發作，孕婦、嬰幼兒要特別小心！

寶貝健康 父母最想知道的33個育兒問題

作者： Editor

小小的人兒才剛誕生不久，全家人已雞飛狗跳，大人不僅被累成熊貓眼，腦袋瓜子裡也總是塞滿問號，充滿了各種育兒疑問。 「寶寶一哭就要立刻安撫？」「什麼時候要開始刷牙？」「發燒需要立刻退燒嗎？」「經常拉肚子，這是正常的嗎？」「寶寶怎麼一直亂扔東西？要幫他撿嗎？」「如何讓寶寶戒掉夜奶？」「怎麼讓寶寶自然入睡？」「聽說尿布包久了，會有O形腿？」「…………」 育兒問題百百種，盡信網路、以訛傳訛，不如聽聽專科醫師怎麼說。 本期雜誌精選33大爸媽常見疑問，一次幫您整理到位，讓您把育兒煩惱拋到九霄雲外。

寶貝健康 抗過敏，居家清潔好Easy！

作者： Editor

每天早上，您家寶貝常以一連串噴嚏揭開一日的序幕，皮膚過敏的困擾三不五時就會發作一次，總讓孩子難受到淚眼汪汪，爸爸媽媽看了也心疼…… 你知道嗎？現代人由於飲食習慣、生活環境大大改變，再加上臺灣溫暖潮濕的氣候有利塵蟎、黴菌生長，種種因素都使得過敏人數居高不下。想揮別惱人的過敏疾病，除了從飲食、藥物著手，居家清潔的重要性更是不可忽略的重點之一！

寶貝健康 小朋友皮膚過敏怎麼辦？

作者： Editor

不論大人小孩皮膚過敏都要先確定病因，知道原因後才能避免過敏原，讓病狀得到控制。如果是外因性引起的過敏，如陽光性皮膚炎、接觸性皮膚炎、飲食誘發的皮膚過敏等，要先把外因的過敏原先去除，再來處理病症；如果是身體功能的異常就要調整身體功能，讓過敏症狀緩解。

寶貝健康 寶寶就醫＆用藥聰明守則

作者： Editor

小朋友一年總有幾次因為感冒、腹瀉、皮膚過敏等原因就醫的經驗，但是，還有一些不容易一眼判定的特殊狀況，背後卻隱藏著危及生命的可能…… 不管是吃藥、擦藥、噴藥、點藥，孩子一看到藥物總是極力抗拒，其實，只要可以按照小撇步進行，讓寶寶乖乖用藥並非難事…… 希望各位爸媽讀完本期為您特別企劃的〈寶寶就醫＆用藥聰明守則〉，可以更了解停．看．聽的重點，寶寶生病再也不用驚慌失措囉！