作者： Editor
吐司若用烤麵包機烤會翹起來變得不平整，感覺有點美中不足，但如果是用平底鍋烘烤就可以烤得平整美觀。而且因為只有表面受熱，所以只有外層熱呼呼的，而裡面還是濕潤潤的。
作者： Editor
作者： Editor
早安！早餐不知道吃什麼？想做個三明治還要備料、烤土司好麻煩～看看這位阿兵哥的創意 ! 一鍋煎～把冰箱有的食材都加進去就對了！來一份起司火腿蛋吧！
作者： 高旻君
懷孕開始，媽媽的生活有了一百八十度的轉變，還會面臨各種孕產、育兒的疑惑，明治媽媽教室是新手爸媽最佳的盟友，持續為您舉辦多場媽媽教室，提供各種實用知識，陪伴您進入快樂的育兒生活，現在就讓我們一起來分享明治好孕場次的精彩實況。
作者： 王博雅
對許多媽咪來說，帶小孩出門就像是打仗一樣，從出門前整理、打包的工作，到好不容易打理好小孩，一照鏡子卻發現自己還是邋遢狼狽的大嬸，本文介紹「當媽後的10分鐘外出穿搭術」，只要10分鐘，就能搖身變成俏媽咪，就算趕著出門，也能穿出自信風格。
作者： 陳萱蘋
無論早餐、派對、野餐還是下酒菜，「三明治」都是省時又方便的享樂料理，而其中好吃秘訣在於「抹醬」，預先做好醬料，不僅吃起來清爽無負擔，也能搭配不同種類的麵包、餅乾，甚至是義大利麵，增添食物美味！
作者： 魏崇慧
早餐被視為一天的活力來源，對大人或小孩同樣重要。不過，「孩子早餐吃什麼？」已成為許多媽咪煩惱的問題，因此，本期《媽咪寶貝》特別精選兩款營養又美味的超人氣三明治，讓孩子足以應付上半天體力的負荷。
作者： 魏崇慧
每次買回一整條土司，媽咪不是塗抹果醬，就是做成三明治，既少了一些變化性，又容易讓孩子吃膩。這次《媽咪寶貝》便以土司為素材，製作出兩種截然不同風味的食物，使它也能成為餐桌上最耀眼的主角。
作者： 艾薇
自從開始每天早起幫孩子們做營養早餐後，漢堡排就成為了冰箱中不可或缺的食材之一了，不管是拿來做成漢堡或是三明治，都非常的適合，甚至搭配蕃茄紅醬做成漢堡肉義大利麵也非常好吃，一次可以做多一點冰在冷凍室備用，十分方便喔！
作者： 杜韻如
1到6歲的學齡前幼兒，是處於成長發育的重要時期，提醒爸比媽咪，這個階段的孩子也最容易出現營養失衡或營養不良的問題，尤其早餐是一天中的能量來源，若選擇了錯誤的食物組合，小心可能給孩子的身體帶來的反而是負擔而非營養與健康。
作者： 吳慧敏
生活無處不是毒！在日常生活當中，你知道自己會接觸多少毒物嗎？一早起床，打開水龍頭洗漱一番、接著塗上保養品，你曾仔細研究過抹在肌膚上有什麼化學成分？到你巷口買火腿三明治加一杯添加奶精的飲料，是否有想過吞進肚子的加工製品有多少？ 事實上，許多我們天天接觸的用品、吃下肚的食物、呼吸的空氣等，可能隱藏著容易引起身體出現疾病的化學物質。通常少量的毒素進入人體，成人身體會啟動排毒機制，但對於懷孕中的女性，胎兒可就沒有這麼幸運了，胎兒愈小，對於毒物的忍受度愈低、即使微量毒物也會對於胎兒器官系統發生影響，他們的健康需要仰賴媽咪的守護。 本期特別企畫將告訴孕媽咪如何守護胎兒的健康，教你從食衣住行中認識常見的有毒物質，同時提供你如何減少與毒物接觸的簡單方法！
