關鍵字 收心操 共有5筆資料

醫師專欄 情緒低落、失眠、憂鬱⋯⋯ 5招預防孩子的「收假症候群」

作者: 阿包醫生

你也有「收假症候群」嗎?連假結束後,大人小孩都容易出現「收假症候群」,有些人甚至會因此情緒低落、失眠等等。快樂的春節連假結束後,孩子是時候來個「收心操」了,5招收心操讓孩子的身心做好準備,回歸校園生活。

親子教育 開學收心操從吃開始!這類食物營養素幫孩子穩定心神

作者: 邱明瑜

明(8/30)天就是各級中小學的開學盛世了,相信許多家長一定鬆了一口氣,但相信也有許多家長還在為如何替小朋友收心而煩惱!除了建立起規律的作息外,營養師也建議從日常飲食做起,就能幫助孩子漸入佳境,提高學習效率。

親子教育 一聽到要上學就想吐、不舒服……孩子有「開學症候群」?心理師傳授4招「收心操」,用儀式感迎接新學期!

作者: 林雁

隨著開學日的腳步逐漸逼近,經歷過漫長的暑假要面對環境的變動,比如:新學年或新班級,孩子不免會對上學產生排斥的情緒。這時候家長可能會發現小朋友不時就會肚子痛、頭痛,變得暴躁、愛哭鬧,卻怎樣都找不到病灶,最後才發現原來是「開學症候群」發作了……(扶額)

聰明理財 年後紅包、年終增值術,這樣做滾出大財富

作者: 林靜莉

(2021/2/8更新)結束7天的連續假期,爸媽是否也做好收心操,迎接常年的上班日呢?不過除了收假外,還有一件事也相當重要,那就是妥善運用孩子的壓歲錢與剩餘的年終,不僅可以滾出更多財富,也能培養孩子的理財觀喔!

部落客專欄 孩子玩瘋了?連假收心6招看這裡!

作者: 琦琦

每次放長假結束,最怕心收不回來!大人面對現實的轉換能力比孩子強(尤其媽媽站上體重計就知道很難逃避)。所以連假結束時,帶孩子收心變成爸媽的重要任務。