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防疫懶人包 長新冠並非成人專利!孩童長新冠常見症狀及對策

作者: Editor

新冠肺炎疫情延燒近3年,據統計,國內20歲以下的染疫人數,累計逼近80萬大關,雖然目前染疫之嬰幼兒及青少年多為輕症,對於後續可能帶來的身心影響,仍不能夠掉以輕心。

孕期知識 孕吐、頭暈、腰酸背痛怎麼辦?懷孕7大症狀居家護理攻略

作者: 戴筠

懷孕固然令人開心,但伴隨而來的症狀往往讓人頭痛不已。孕期不適從何而來?可以預防嗎?孕產專家針對孕吐、嗜睡、頭暈、抽筋、乳房脹痛、皮膚乾癢、腰痠背痛等7種常見症狀提供對策,幫妳安心度過孕期。

孕前優生 生產方式怎麼選?擔憂剖腹產會沾黏有沒有對策?

作者: 高旻君

每個媽媽孕產狀況不同,對於生產方式也有不同的考量,來聽專業婦產科醫師談談自然產與剖腹產的優缺點,另外如果擔憂剖腹產可能會引發沾黏問題,也可以選擇防沾黏貼片。

寶貝健康 拒當過敏兒,新手爸媽的養育對策

作者: Editor

剖腹產過敏風險高?該如何降低過敏風險呢?本懶人包集結婦產科醫師、小兒科醫師、營養師,從孕產方式開始到新生兒照護,教爸媽們一起做好準備,提升寶貝免疫力。

家庭關係 床上地雷在哪裡?做愛時7大顧人怨行為

作者: 妞新聞

想必大家都有不願被冒犯的地方,即使在親密關係中也不例外。滾床單的時候有哪些禁忌?讓我們拿出害羞的性事話題大方談談,以下綜合整理出7點在床上踩不得的地雷,還有預防或補救對策!

孕期知識 這3種夏季傳染病恐傷害孕婦&胎兒!快看預防對策

作者: 戴筠

夏季有不少病毒會對孕媽咪造成威脅,辦公室的工作空間、大眾運輸車廂都有可能是感染的溫床。預防病毒上身,專家建議孕媽咪這樣做!

產後照護 補充關鍵營養素,素食媽咪坐月子進補對策

作者: Angela

俗話說「月子坐得好,一世無煩惱」,考量生產消耗大量體力,加上分娩出血,華人傳統坐月子文化藉由長達30天的食補、休養,讓媽咪能盡快恢復健康活力。以往月子餐多強調動物性蛋白質攝取,究竟素食媽咪該如何進補,才能營養均衡不漏接?有請專家示範解答。

寶貝健康 0~1歲寶寶教養對策

作者: 敖庭綸

隨著小寶貝的出生,爸爸媽媽的生活型態往往會與之前有很大的不同,除了迎接新生兒誕生的喜悅外,隨之而來的是更多的責任、調適與學習,本期內容邀請到專業的小兒科醫師,針對0~1歲寶寶食、衣、住、行、常見疾病、情緒問題一一解答,希望能協助爸爸媽媽展開快樂輕鬆的育兒生活。

寶貝健康 聰明對策,打擊寶貝厭奶期

作者: 陳姵樺

寶寶原來喝奶狀況都很正常,到了4、5個月大時,突然變得不愛喝奶,這是正常的現象嗎?寶寶厭奶會影響生長和健康嗎?面臨寶寶突然厭奶,許多家長感到憂心忡忡,其實這種狀況相當常見,爸比媽咪們不必心急,只要選擇良好對策,就可安然度過寶寶厭奶期。

寶貝健康 寶寶口水流不停?撇除4種疾病,口水有6大功用!

作者: 敖庭綸

4個月大、開始長牙的寶寶特別容易流口水?哪些疾病會讓寶寶口水外溢漫延?口水可以幫助口腔清潔、預防蛀牙、保護消化道?爸比媽咪一起來正確認識口水的功用,以及了解寶寶口水流不停的原因與因應之道。

親子教育 孩子愛尖叫,怎麼辦?「日常教養X當下處理」的15個對策

作者: Editor

相信不少父母都有這種經驗:帶孩子出門,孩子卻老愛尖叫不已。在公眾場合大聲尖叫,總是會引來旁人側目,覺得很丟臉,卻又制止不了孩子... 爸爸媽媽可以怎麼做呢?

營養&食譜 女中醫、營養師開講 懷孕感冒沒胃口 吃這些食物開胃又養胎

作者: 戴筠

「小美,看妳臉色這麼差,該不會生病了吧?」「唉…妳猜對了。這幾天感冒發燒,全身肌肉痠痛沒胃口,很擔心寶寶會營養不良。」許多孕媽咪在感冒時都會面臨「不知道該怎麼吃」的困擾,我們請來中醫師和營養師提供孕期感冒的飲食對策,幫助媽咪快快痊癒、讓寶寶獲得百分百營養!

孕期知識 孕期對體重斤斤計較卻愈吃愈胖?妳可能犯了這5個錯誤

作者: 戴筠

許多人在孕期想要養胎不養胖,拼命吃蔬菜、豆腐;喝牛奶、豆漿,卻在無形中吃進多餘熱量,變成「養胖不養胎」。我們請營養師列出懷孕3階段的飲食對策,教妳聰明控制體重,不再愈吃愈胖!

孕期知識 懷孕後期養胎大全:中醫叮嚀、營養攝取、不適對策

作者: 湯佳珮

到了懷孕後期,距離與寶寶相見的日子愈來愈近。不過懷孕後期許多孕婦都會感到不適,如何改善這些常見的孕期不適呢?如果平時有喝咖啡的習慣,可以繼續喝嗎?鐵質與鈣質怎麼攝取比較合適?想要讓寶寶長大一點,該努力多吃一點嗎?如果已經決定要剖腹產,就可以大吃大喝了嗎?體重增加多少比較合適?肚子硬硬的,是子宮收縮嗎?

孕期知識 懷孕中期養胎對策,中醫、西醫、營養師這樣說…

作者: 湯佳珮

度過了懷孕初期,懷孕中期又該注意哪些方面呢?可以出國去旅行了嗎?在營養攝取上,又必須注意哪些重點?本文請婦產科醫師、中醫師、營養師,一起為妳打造優質的懷孕中期生活規劃。

新知快遞 寶寶半夜哭不停,醫師教你4招有效對策

作者: Editor

家有磨娘精是新手爸媽最大挑戰,尤其當小寶寶半夜莫名哭鬧不休,餵奶沒用、哄了也不行、換尿布也不對,會讓父母產生很大的挫折感,門診中就經常遇到父母因為這樣的困擾而帶寶寶來看診。

新知快遞 育兒福利再加碼!未來育兒津貼擴大到4歲

作者: 周品攸

行政院院長賴清德今(5/16)率領閣員召開「我國的少子女化對策-0-5歲幼兒教育及照顧篇」記者會,為了搶救過內少子化問題及減輕家長經濟負擔,端出「私幼補助」與「育兒津貼擴大到4歲」的利多政策!

學習當爸媽 父母這樣做,隔代教養不擔心!(3)建議對策篇

作者: 陳萱蘋

在現今的大環境裡,一個家庭若沒有雙薪的收入,不太容易擁有較好品質的生活,然而雙薪代價之一就是,家中的小小孩必須托給他人照顧,在多方衡量之後,阿公阿嬤通常成為最佳的不二人選。一旦決定請父母或公婆協助帶孩子,有一些溝通、教養準則及心理準備,爸比媽咪應該要先知道。

親子教育 討價還價?愛計較?6原因x6對策,解決孩子意見多

作者: 魏婕綝

叫兒子洗澡,他卻說怎麼不叫妹妹先洗;要女兒收玩具,她吵著完成後要讓她吃餅乾……為何要求孩子完成該做的事,他們不是討價還價,就是找理由或和手足計較呢?父母該如何聰明處理這些教養狀況?

孕期知識 解決有對策!孕期腸胃鬧脾氣?

作者: 李純瑩

媽咪在懷孕之後,由於體內荷爾蒙增加,常會引起噁心、嘔吐的現象,其嚴重程度則視個人體質有所不同,在懷孕初期孕吐症狀是常見的,通常不太會影響到胎兒的成長,即使是嚴重孕吐的媽咪,只要諮詢醫師並適度治療,都不用太擔心。

寶貝健康 5類型尿布疹解析&對策

作者: 陳映潔

據統計,有4成的嬰幼兒,每月至少會得到一次尿布疹。尿布疹,俗稱「紅屁屁」,不僅會在接觸、刺激病灶表面時感到疼痛,就連寶寶大小便時也不能夠用力,看著寶貝因尿布疹而受苦,爸比媽咪想必也是如坐針氈。

寶貝健康 打擊過敏!揪出寶寶的過敏因子

作者: 郁筱惠

家有過敏兒,爸媽傷心神!該怎樣避免誘發寶寶的過敏基因呢?日常生活中,有哪些過敏因子,必須特別小心防範?過敏的免疫機轉又是怎麼一回事?照顧過敏症狀反覆發作的孩子,該有哪些對策才好呢?且看本篇的過敏免疫學專科醫師及中醫內兒科醫師,帶給家長的最佳免疫指示!

親子教育 5招終止負面思考,改變孩子太悲觀

作者: 周品攸

「我一定做不到」、「都沒有人跟我玩,他們一定不喜歡我。」爸媽是否有察覺到孩子經常說出這種負面的話語呢?面對孩子如此消極的態度,父母該採取哪些對策,以化解其悲觀的性格?

孕期知識 孕媽咪注意!18項高危險妊娠疾病×必知對策

作者: 湯佳珮

「高危險妊娠」是指在懷孕的過程中,來自母親本身、胎兒或子宮環境等一些生理問題影響到母胎的安全,或是可能產生潛在的後遺症。本文請內分泌科與婦產科醫師講解18項常見的高危險妊娠疾病,也分別提醒孕媽咪應注意的重點,讓您更清楚知道日常生活必須留意之處。

寶貝健康 這樣做就對了!baby鵝口瘡預防方法&改善對策

作者: 林嬪嬙

寶寶食慾變差,煩躁不安,有可能是鵝口瘡作祟。鵝口瘡會出現在舌頭、上顎、口腔內側,好發於新生兒和3、4個月大嬰兒,出現鵝口瘡,要做好個人衛生,並勤幫寶寶做口腔清潔,若影響到食慾、活力,應就醫接受治療。

部落客專欄 《媽媽聊聊》該當一位職場媽媽嗎???

作者: 彭凱莉

親愛的母親們請相信自己的決定和能力,因為妳一定是經過很多思考和周全的考慮才出此對策,不需要用完美的假想選擇來逼瘋自己!!

寶貝健康 找出寶寶食慾不振的7大元凶

作者: 陳映潔

轉眼間已進入一年當中最熱的7、8月,在這個氣溫不斷創新高的炎夏溽暑裡,寶寶的胃口似乎也受到了氣溫的影響,不少爸比媽咪都向兒科醫師反映,自己經常因為孩子三天兩頭吃不下飯的情形而煩惱不已,深怕「吃得少」會影響孩子的生長發育。別擔心!就讓小兒胃腸科陳慧文醫師為我們說明,哪些因素可能導致孩子在夏天裡食慾不振,聰明的爸比媽咪又能採取哪些解決對策!

產後照護 產後憂鬱3等級×7對策

作者: 湯佳珮

根據統計顯示,家族中如果有人曾有產後憂鬱的問題,媽咪有產後憂鬱的機率會比較高一點;另外上一胎有產後憂鬱的人,下一胎有產後憂鬱的比例也會提升。不過這些比例並非絕對,只要按照本文所說的各種方式,依然可以輕鬆預防產後憂鬱。妳有產後憂鬱的問題嗎?一起來評量看看吧!

寶貝健康 杜絕兒童換季過敏

作者: 林佳噥

每當季節轉換或天氣溫差大,寶寶就開始出現過敏症狀,像是打噴嚏、流鼻水、皮膚搔癢等等,不僅小朋友難受,也讓家長好心疼,透過小兒科醫師的專業分析,告訴我們相關症狀和注意事項,如何從食衣住行開始預防過敏問題並做好相關對策,讓寶寶一年四季都無憂無慮。

孕期知識 Beautiful Skin孕期美肌對策

作者: 湯佳珮

孕期隨著身體的荷爾蒙變化,膚色黯沉、出油、長斑,各種惱人的生理性變化接踵而至;甚至有時候還會出現一些病理性的問題,不僅影響美觀,還可能影響母胎健康。本文點出孕期5大病理性肌膚問題與5大生理性疑難雜症,分別重點提醒孕媽咪要注意的事項,讓妳即使懷孕仍能擁有水嫩好膚質。