作者: 編輯部
藝人吳懷中美麗的模特兒老婆小龜(郭雅綾),懷孕後身材依舊好的驚人,甚至擁有使人驚艷的馬甲線,這符合人體工學嗎?她是怎麼做到的?快來看看小龜的現身說法!
作者: Editor
媽咪懷孕後想必都想透過運動來增加肌肉力量,並且幫助順產吧!孕婦瑜珈是一項相當適合在懷孕中後期從事的運動,影片中介紹孕婦芭蕾、深蹲合掌式、嬰兒休息姿,希望可以幫助媽咪減輕身體負擔,並擁有美好的順產過程喔!
作者: 不犀利人妻
孕婦運動好處多! 部落客→不犀利人妻要來教大家三招簡單的孕婦瑜珈,不但有效紓緩了孕期不適, 對於生產&產後傷口癒合也是會有幫助唷!