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健康百寶箱  培養一個好心情的自己

作者：珍妮‧柏絲

無論何時，我母親的臉上永遠掛著微笑。她的口頭禪是：「永遠保持好心情。」尤其是對結了婚的妹妹們，她始終不忘叮嚀：「如果不能讓自己維持好心情，婚姻生活也一定無法順利。」

健康百寶箱  感情、經濟、情緒、健康現代婦女常見4大危機

作者： Editor

社會的快速變遷，家庭結構隨之改變～對於傳統「從一而終」的婚姻觀不再堅持；對於「男主內、女主外」的單收入轉變成雙薪家庭；對於「一覺到天明」的睡眠必須服用藥物才能實現；「呷百二」的長壽名詞逐漸銷聲匿跡！本期透過常見案例分享與專業醫師建議，告訴現代媽咪應如何應付這悄悄蔓延地潛藏危機～