作者: 馬光醫療網
隨著冬天的腳步漸漸逼近,人們開始關注「立冬」這個特殊的節氣。立冬,作為一年中的第十九個節氣,不僅標誌著冬季的開始,還象徵著萬物收藏的時節。在這一刻,大自然進入了休息和蓄能的階段,農作物的豐收被珍藏,為來年的生長提供了滋養。在進入冬季之前,我們應該注重飲食,以食補的方式為身體充實養分,準備應對嚴寒的季節。
作者: 馬光醫療網
一年的二十四的節氣是根據古人的經驗累積、歸納下來的。我們人類身為這個大自然中的一分子,其實深受天氣變化影響,所以了解節氣走到哪裡,不僅只是意識到時序變化而已,更可以根據節氣來調整自己生活的步調,健康快樂的過好每一天!
作者: 未來Family
大兒子考上建中,開學一個多月後,繁重的課業讓他感到疲憊;於是陳培瑜和先生請假一周,陪他去環島、抱樹。那趟旅行回來後,兒子的身心彷彿重新獲得力量,原本的心結都解開了,在建中好好地活下來。
作者: Eden
讓孩子們丟掉3C產品,一起享受大自然的美妙,一起在濕地中盡情探索,來趟水水的奇幻冒險吧!此外,還能當一日農夫體驗割稻樂趣,及創意DIY動手製作專屬紀念品送給自己。
作者: Jiun
舒特膚歡慶75週年,邀請爸媽及寶貝異起去露營,在舒適的桃禧漫遊露營區渡過了精彩又充實的兩天一夜。3大名醫聯手傳授爸媽照顧寶寶NG皮膚,而寶貝們則是跟著泡泡哥哥唱唱跳跳,參與了好多趣味闖關活動,親子露營大成功!
作者: 未來Family
愈來愈多父母重視情緒教育,但父母本身的情緒知識與能力,不一定正確到位。《未來Family》採訪多位專家,彙整出關於情緒教育與教養的五大迷思,以及孩子有負面情緒時父母常犯的六大NG說法。
作者: Editor
煙波新竹湖濱館致力帶給親子獨特的沉浸式體驗。以全新招牌故事劇場《變身大人的一天》彩繪身體、交換變身,讓親子關係瞬間0距離。更聯手大昆蟲展策展人─洪蛋老師,把陸海空百變動物請進飯店long stay,在室內就能觀察大自然奇特生物。
作者: 周品攸
這個周末很不平靜!虎豹潭溪水暴漲讓許多家庭破碎!10月16日有31名民眾參加大自然體驗營,沒想到卻遇到溪水突然暴漲而釀6人失蹤,目前已尋獲4人,還有2名兒童失蹤。到底溪水暴漲該如何察覺?民眾又該怎麼自救呢?
作者: 戴筠
在陽光下帶著孩子在草地上奔跑、玩累了喝杯清涼果汁、在樹蔭下乘涼,實在是至高的享受。帶嬰幼兒野餐要怎麼準備呢?來來來,野餐達人從飲食、遊戲到地點都幫你規劃好,趕快帶小寶貝到戶外接受大自然的洗禮~
作者: editor
每年的4月下旬到6月上旬,是螢火蟲(台語:火金姑)盛出的時候,這段時間的螢火蟲數量最多、也最為壯觀,正是賞螢的好時節。可別小看這珍貴的時機,除了因為螢火蟲在夜晚飛舞時特別閃耀動人外,牠也是水質及環境優良的指標昆蟲。對於這個童謠中大家朗朗上口的火金姑,你認識多少呢?
作者: 戴筠
有沒有發現,帶孩子出門,小小的他們很容易被花草植物吸引?其實要讓孩子接觸大自然,也可以在家裡種幾株小盆栽!將種子埋進土裡,每天澆花、鬆土,看小綠芽一點點抽高、茁壯,是新奇又有趣的過程。親子盆栽其實並不難,只要準備好種子、泥土、花盆與澆水器,就可以開始囉!
作者: 林靜莉
國民健康署調查顯示,幼童每日使用手機時間超過半小時,可見得小小孩依賴3C,缺乏「自主探索」的能力。大家都曉得親近大自然好處多,卻不曉得該如何走入大自然,以下提供10種親近大自然的方法,讓全家一起關掉3C,接近大自然。
作者: 高旻君
哺乳媽咪的心聲有人聽見了! 編輯要推薦媽媽一個好地方,那就是信義商圈,因為最近在微風松高的正門口,有一間前所未見的超美七星級「啟賦3生機哺乳室」,要讓媽媽在大自然的純淨裡,給寶寶最純粹的母愛。馬上帶大家來瞧瞧這間哺乳室有多舒適~
作者: 戴筠
假日天氣好最適合去郊外健行了。帶上水壺與點心,與孩子一同在大自然徜徉,享受親子同樂的美好時光,是再愉快不過的事。這期旅遊單元我們請達人推薦親子步道,並為沒有健行經驗的家長提供行程規劃與建議。背起背包、戴上帽子,和寶貝一起健行去吧!
作者: 香港01
說到大自然,大家都會想到放鬆身心、舒展筋骨等益。最近香港大學生物科學學院和研究夥伴奧克蘭大學數理分析及研究部合作、研發了全球首份有效量度兒童與大自然接觸度的工具問卷,訪問493個育有2至5歲兒童的家庭後,發現若小孩與大自然愈親密,情緒、行為問題會相對較少,願意對大自然負上責任的小孩亦較少出現與同伴相處的人際問題。
作者: 陳萱蘋
小寶寶的皮膚原本是水嫩滑溜,怎麼這幾天看起來紅紅一片、摸起來還粗粗的?!難道寶寶是異位性皮膚炎嗎?只是皮膚症狀,應該沒有什麼大礙吧!好像長大自然就會好?小心這些NG的觀念錯失痊癒的機會,將病症持續帶在身上一輩子…
作者: 江睿毓
剛開始露營,很容易東買西買,覺得什麼都不可少!然而真正深入露營之後,反而會變成東減西減,這個不要,那個也用不到!帶上基本配備,其他的哩哩摳摳輕便自在就好。大自然下,大人喝茶、聊天,小孩尋寶、探險,單純、簡單的美好不必遠求。
作者: Mie Hsieh|阿咪
在疫情之下,父母基於保護孩子的立場,都儘量避免前往人多且密閉的空間,但我們還是可以帶小朋友到戶外接觸大自然,空氣流通、保持防疫距離、勤洗手,我想還是可以安心地享受戶外活動,大自然終究是小孩最棒的老師呀~~
作者: Tina就愛趴趴造
一提到墾丁貓鼻頭公園,只覺它是個既熟悉又陌生的景點,印象中記得學生時代時有來過,因為隔太久了,姐只對公園名字有印象,至於裡頭有哪些景點哪些必拍的自然造景完全沒概念,也正因如此,這次再訪墾丁時,將貓鼻頭也納入了行程內。
作者: 巴里安的食遊記
來到清境農場只能到大草原上看羊隻嗎?不~還能到天空步道遠眺羊群,而且也能順道呼吸新鮮空氣和一覽大自然之美喔~跟著旅遊達人巴里安的腳步一起來一趟清境之旅~
作者: 牛頭司 - 耕牛小學堂
過去農村社會,生活與牛息息相關,許多傳說故事中不乏牛的身影。地牛翻身的故事是怎麼被流傳下來?為什麼傳說裡地底住的不是其他動物,而是牛?十二生肖的排名又是怎麼來的?牛郎與織女的故事與牛有關係嗎?
作者: 圓圓家的移動城堡
太平山森林遊樂區中的每條步道都很美,身在其中都沐浴在森林之中,深呼吸都能感受到大自然的美好!見晴懷古步道是其中被CNN票選為全球前28名必走古道之一,它特別在森林裡的廢棄鐵軌,地表上植披豐富,全程幾乎不會日曬,走起來又相當好走,算是高山中相當親民的一條步道!全程2.25公里,可惜的是2013年因颱風而被摧毀,目前僅修復到前900公尺開放通行,雖然很短,但依舊不減它的美麗~來到太平山,一定別錯過的見晴懷古步道。
作者: 可大王愛旅行
位於東北角的馬崗潮間帶有許多小水窪而沒有洶湧海水,小朋友可以安心在這邊摸魚抓螃蟹,附近還有超美燈塔步道讓你輕鬆一日遊。帶好玩水工具和換洗衣服出發玩樂吧。
作者: 林靜莉
0~6歲可說是孩子認知系統發展最快速的時期,若能帶孩子接觸大自然,進行各種戶外活動,不僅可以刺激孩子的五種感官,長期下來,這些記憶也會逐漸累積成為將來學習的養分,為未來打下良好的基礎。
作者: Editor
爸比媽咪們,你知道台灣獨特的地理環境與氣候,孕育了極其豐富的鳥類生態嗎?全世界共有9000多種鳥類,其中近500種都可以在台灣看得到,鳥種密度排名世界第二!帶著孩子一起體驗賞鳥的樂趣,不但可以共創愉悅的親子時光,還能有機會重新認識這個美麗寶島。