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醫師專欄 想要好孕到,先甩掉那些肥肉吧!減重真的能讓生孩子變得容易嗎?

作者: 吳彥蓁

大家都知道肥胖會影響我們的外觀、自信心和身體健康,但大家知道肥胖也會讓我們不孕嗎?!

健康百寶箱 年末聚餐多,小心熱量暴衝變胖!教你六招爽吃不長肉

作者: 林宜屏

從聖誕聚餐、尾牙、春酒等,年底聚餐多,但可別因機會難得就放縱食慾,反而讓豐盛餐宴暴衝的熱量讓身體變胖,影響外觀跟健康!看專家傳授6招,教你爽吃不長肉。

醫師專欄 被太陽曬得臉部紅通通,皮膚黑呦呦!夏日防曬好簡單,預防曬傷記住1茶飲3要點!

作者: 馬光醫療網

夏日防曬是愛美女性關注的議題,不過這不屬於他們的專利,紫外線不僅僅會影響皮膚的外觀,更是引起皮膚相關疾病的殺手!正確的防曬觀念很重要,讓中醫師傾囊相授預防曬傷1茶飲3要點!

寶貝健康 蒙古斑、血管瘤、咖啡牛奶斑......嬰兒胎記大不同!9種胎記完整說明

作者: 湯佳珮

(2022.11更新)胎記為皮膚內部組織的異常或過度增生,包含了血管、色素細胞、皮脂腺、表皮增生等,大多不會影響健康,不過有時候因為外觀而可能會有社交與心理方面的影響。本文將帶爸比媽咪來認識9種嬰兒胎記,並進一步解答關於寶寶胎記的相關疑惑。

親子教育 認識亞斯伯格症!家長如何引導亞斯伯格症小孩?

作者: 林雁

近年,「亞斯伯格症」逐漸走入大眾視野。有人說,他們是一群來自星星的孩子,儘管外觀與一般人並無明顯差異,但在人際互動與溝通上卻顯得與眾不同。透過了解、面對與接受,才能順利與他們相處,並協助他們適應社會。讓阿鎧老師帶你走入他們的獨特世界,從亞斯伯格症兒童的特質出發,詳解家長的對應之道!

寶貝健康 孩子站沒站相,坐沒坐相?恐是脊椎側彎!

作者: Editor

學童年紀輕輕就脊椎側彎?脊椎側彎不僅影響整體外觀,也容易有腰酸背痛的問題。一名13歲黃同學,國小即發現有10多度的輕微脊椎側彎,但在快速發育抽高的情況下,使得側彎角度在短短一年內增加到30度!

寶貝健康 南投2歲男童墜樓顱內出血!5大防墜措施不可少

作者: 周品攸

兒童墜樓意外頻傳!週日(12/5)晚間南投一名2歲男童因不明原因從住家4樓墜落,先是落在遮雨棚後才掉到1樓,雖然外觀只有手腳擦傷,但懷疑有顱內出血狀況。

寶貝健康 怕寶寶頭型不夠圓,媽媽訂製頭盔戴3個月後悲劇了!

作者: 周品攸

許多家長都很在意孩子的頭型,日前有位雙胞胎媽媽因為擔心孩子的頭型又扁又醜,在寶寶4個月時訂製了矯正頭盔,沒想到戴了3個月後,竟發現頭頂出現不尋常的凸起,外觀就像個鹹蛋超人,嚇得媽媽趕緊送醫。

健康百寶箱 生個孩子媽媽老了好幾歲!研究證實:都是睡不飽害的

作者: 周品攸

「人家懷孕前還像個少女,怎麼生了孩子後白頭髮多了好幾根?」相信這是許多媽媽們的痛點,外觀上的改變難免讓人失去自信,但為什麼當了媽媽後老得特別快,而身邊的隊友卻一點也沒變?有研究證實了,都是睡眠不足害的!

for BABY 嬰兒寢具大哉問,一次解惑!選對寢具,讓寶貝一夜好眠

作者: 許宜津、編輯助理黃詩妤

市面上有很多樣的寶寶寢具,像是嬰兒床、床墊、床單、棉被等,除了功能及外觀之外,每種寢具都有許多小細節需要注意,應該從寶寶的需求來挑選,為寶寶選擇一個最舒適、最適合的睡眠空間,才能讓他們睡得更好!

產後照護 第一次餵母奶該怎麼做?專家詳解產後哺乳流程&技巧!

作者: 戴筠

經過馬拉松式的長跑,寶寶終於衝過終點,順利和爸比媽咪見面了!但妳以為這樣就結束了嗎?No No No,接下來還有一層又一層的關卡等著寶寶。寶寶出生後,首先要學會喝ㄋㄟㄋㄟ,接著要努力在48小時內拉出第一坨便便,還要通過身體外觀和各項反射檢查,才能拿到生命第一張入場券。生命是一連串不斷的挑戰,從起點開始,一起為可愛的寶貝加油吧!

健康百寶箱 你也有消不掉的「橘皮組織」嗎?試試看這6招!

作者: Hello醫師 文: Deryck Chou 醫學審稿: Dr. Stephen Lai

皮膚不平整、隆起,像橘子皮一樣的橘皮組織(Cellulite),好發於大腿、臀部和腹部的皮膚,根據估計,約80~90%的女性都因不同程度的橘皮所苦。橘皮組織雖然不會對健康造成危害,不過如果情況嚴重,外觀的改變會很明顯,並可能成為患者的心理負面影響。

健康百寶箱 看皮膚科醫師,如何避踩地雷? 看對、看懂、看好自己的皮膚

作者: 王綺嫻

愛碎念嘮叨又屬牛的王綺嫻醫師,自稱「牛媽醫師」。立志成為皮膚科醫師的原因是皮膚疾病外觀可以同時被病患及醫師親睹,治療結果明顯可見,極具挑戰性。行醫過程中發現最難治療的是有錯誤觀念的病患,因此持續撰寫科普小說、衛教文章以及拍攝衛教短片,將傳達疾病的真相當作使命。閒暇時喜歡電影與小說,但常常職業病發作,在虛構人物身上,發現各式各樣的皮膚疾病;休閒離不開專業,專業緊黏著生活,就是牛媽醫師。

寶貝健康 孩子有自閉症嗎?14個特徵簡易判別

作者: 林靜莉

自閉症兒童的服務資源雖然較以往更為豐富,但由於這是屬於一種異常的精神狀態,無法由外觀上明顯判定,以至於當爸媽發現孩子有自閉症傾向時,時常得花費更多時間治療,以下提供14個常見的自閉症特徵,讓家長可以提早發現孩子的異狀,及早治療。

寶貝健康 辨別小兒常見的6種紅疹!正確判斷、照顧

作者: 編輯部

寶寶的皮膚經常會在不同部位出現不同外觀的紅疹,弄不清楚狀況的爸比媽咪,往往感到十分緊張,不知道寶寶究竟感染什麼疾病,也不曉得是否需要立即帶寶寶就醫。我們特別整理出6種寶寶常見的紅疹及其病因,並由專業醫師詳解治療及照顧之道,供爸比媽咪們參考。

寶貝健康 兒童餐具好可愛卻含三聚氰胺!

作者: 陳萱蘋

許多媽咪為孩子準備的兒童餐具是外觀宛如陶器,卻較為輕巧且不易碎的美耐皿,殊不知美耐皿是三聚氰胺與甲醛聚合而成的塑膠製品,盛裝食物時會有一定量的三聚氰胺與甲醛滲入食物之中。而三聚氰胺在動物實驗之中發現是膀胱癌的致癌物(有一研究發現20隻貓在半年的時間之內,19隻貓罹患了膀胱癌),實在不敢想像讓寶寶長期使用美耐皿餐具的後果為何。

寶貝健康 兒童雨衣含有塑化劑?!5招教爸媽如何挑

作者: 周品攸

北台灣只要一進入到冬季,降雨的機率就會增加,許多爸媽都會替孩子準備兒童用雨衣,市面上出了多款適合兒童穿的雨衣,外觀可愛又繽紛,但這些穿在孩子身上真的都安全嗎?為了把關孩子的健康,標準檢驗局基隆分局隨機抽檢16件「兒童雨衣」,請爸媽一同來檢視您幫孩子買的「兒童雨衣」是否安全吧!

部落客專欄 彰化必訪景點,王功芳苑燈塔

作者: Tina就愛趴趴造

初訪王功漁港,雖然不大,可以做的事情卻不少,像是乘著海牛採蚵、大啖魚港美食、拍拍有著摩登外觀設計的燈塔等,帶著孩子來這裡待上大半天吧!

醫師專欄 寶寶皮下肌膚不明出血?當心是出血性紫斑

作者: 陳映庄

一位2歲半的妹妹來到診間,媽媽主訴:「小孩昨天開始臉上冒了一顆一顆小紅點,今天更多,連手上都有了!」小兒科醫師陳映庄醫師觀察外觀加上按壓後,發現不對勁,懷疑是出血性紫斑。

醫師問答 嬰兒掉下床

作者: 黃碧桃

生活好點子 一年四季!28種水果挑選&保存秘訣

作者: 林靜莉

臺灣面積不大,但因為氣候適宜,加上地理環境多變化且獨特性,因此,一年四季都盛產不少優質的水果,堪稱「水果王國」,同時也吸引許多國外觀光客前來品嚐其滋味。究竟臺灣在四季所盛產的水果有哪些?又該如何挑選及保存呢?

醫師專欄 暴牙有得救嗎?兒童暴牙的原因與矯正時機

作者: 蔡禎櫻

俗稱的「暴牙」在嘴巴張開時,明顯看得到牙齒向外突出,除了外觀不佳,容易影響兒童的自信,暴牙也連帶影響咬合、顏面骨發育等問題,除此之外,較為嚴重的暴牙,下排牙齒容易咬到上排牙床的牙肉,導致牙肉受傷、發炎。

醫師專欄 頭皮血腫?斜頸?常見嬰幼兒外觀問題

作者: 阿甫醫師陳建甫

在我門診的經驗,常常有新科父母,帶著寶貝幼兒來焦慮的問著:「陳醫師,我小孩這樣正不正常?」「會不會怎樣?」現在,我就把新科父母常會問到的問題,跟各位即將迎接新生命到來的準父母,及已有嗷嗷待哺幼兒、新手上路的父母,分享這奇特的經驗。

寶貝健康 把握戽斗矯正的黃金期

作者: 宋慧玲

藝人陳為民以戽斗的形象特色為大眾所知,許多老一輩的觀念也認為,戽斗是代表一個人官運好、財庫飽滿的吉相,代表人物像是前總統李登輝。但從牙科口腔保健的觀點來看,戽斗其實需要及早矯正治療,因為除了影響外觀,造成患者可能有缺乏自信、常被人取笑等問題外,戽斗還會造成咬合不正,以致影響咀嚼功能和食慾,是不可忽視的問題。

孕期知識 肚子大,胎兒就會大?

作者: 湯佳珮

孕婦們常常會聊到一個話題:「為什麼妳的肚子這麼大,我的肚子卻這麼小?」大家都會對於肚子的大小、外觀與他人異同而感到好奇,繼而也擔心是否會影響到胎兒的大小與健康狀況。其實肚子大小與胎兒大小並無絕對關聯,本文也將一併說明孕媽咪的常見問題。

孕期知識 中醫教妳健康好孕!從舌苔看健康

作者: 郁筱惠

就中醫觀點而言,「舌頭」乃是中醫師望診中,辨證診斷相當重要的參考指標!孕期的媽咪,平日也可透過自我觀察舌頭形質、色相等外觀,隨時調理平衡體內的寒涼、冷熱、虛實等症,作為打理孕期生活飲食及睡眠的一項依據。本篇特邀請知名女中醫博士教媽咪怎樣自我觀察,學做自己的中醫喔!

孕期知識 孕吐太嚴重!中醫來把關

作者: 陳玉娟 主任

懷孕是一件令夫妻興奮與期待的事,然而孕育一個新生命,難免會引起生理上的變化,包括賀爾蒙的變化,身材及外觀的改變,甚至生理時鐘也會有變化;以及因為緊張與期待造成的心理壓力。隨著懷孕的發生,第一個讓準媽咪困擾的問題就是孕吐。

寶貝健康 孩子會像我,或像他呢?

作者: Editor

常聽家長說「我的孩子很聰明、漂亮,一定是遺傳到我!」到底孩子的那些特點與遺傳有關?而遺傳到爸爸或媽媽,那個成份較多呢?醫師表示,孩子的外觀、個性、專長和疾病等,有些與遺傳有很大關聯,有些和後天環境脫不了關係,至於會比較像爸爸或媽媽?就沒有很絕對的答案。