關鍵字 全職媽咪 共有24筆資料

產後照護 憂鬱指數亮紅燈?全職媽咪跨出「籠中鳥症候群」

作者: 林靜莉

許多在職場上表現優異的女性,因為婚後將重心放於家庭和養育兒女,選擇放棄自己引以為傲的工作,專心成為全職媽咪。然而,長期無法體會自身價值或成就感的情況之下,不僅很容易變得無精打采,更可能導致「籠中鳥症候群」上身。

健康百寶箱 親愛的,請別認為全職在家很閒!給全職媽咪的11個忠告

作者: 魏婕綝

全職媽媽這份工作,沒做過的人真難理解其中的辛苦!即使一天24小時無時無刻忙於照顧孩子與打理家務,仍會被誤解為「櫻櫻美代子」。全職媽咪常遇到哪些不為人知的辛酸?如何妥善照顧自己的身心、為全家帶來美滿的幸福?

寶貝健康 母乳親餵好還是瓶餵好?「瓶餵轉親餵」與「親餵轉瓶餵」方法詳解

作者: 編輯部

有個消防員媽咪,平時住宿舍,與寶寶遠距離相處,靠著擠乳,把寶寶餵到7個月以上;也常見全職媽咪靠著親餵,寶寶出生後連奶瓶都沒碰過…… 瓶餵或親餵,選擇權在妳,但是方法,專家教妳──「瓶餵轉親餵」與「親餵轉瓶餵」正確作法!

家庭關係 經濟弱勢的全職媽咪如何爭取監護權?!當夫妻關係走上法律途徑

作者: 敖庭綸

當夫妻關係不睦,面臨到是否要離婚的抉擇時,往往會牽涉到許多的法律問題,艱澀的法律條文對一般人來說,通常都是有看沒有懂,不到最後關頭,也較少會去主動接觸了解,但是,當忽然必須面臨離婚這嚴肅的問題時,往往是讓人手足無措,大亂陣腳的。離婚的情況與案例其實百百種。

健康百寶箱 沒有硬底子,也能端出美味佳餚 林姓主婦‧煮就對了!

作者: 陳萱蘋

為了照顧兒子請了半年育嬰假,沒想到就這樣一步一步地變成全職媽咪的林姓主婦,鼓勵新手煮婦不管寶寶吃得好不好,都不要給自己太大的壓力,只要有機會就下廚,不刻意挑戰高難度的食譜,就能新手慢慢的變成高手了!

寶貝健康 家有3寶x不同年齡差距,全職媽咪分身有術!

作者: 陳萱蘋

光是一個寶寶就搞得一個頭兩個大的新手媽咪,你能想像家有3寶的全職媽咪是如何過度充滿挑戰的每一天嗎?小編只是和他們相處拍照的那幾小時已經感覺恐怖XDDDD,不由得衷心佩服兩位三寶媽的耐力與愛心!此外,針對不同年齡差距的孩子有其各自發展及教養難題,還有親職教育講師澤爸給予既貼身又實用的建議!

學習當爸媽 【母親節特別企劃】媽媽包怎麼挑?全職媽咪小資媽:重視背包開口與設計

作者: 林靜莉

說到母親節,媽咪們第一個會想到什麼呢?康乃馨?與自己的媽媽一同慶祝?還是趁著節日獨自一人放鬆一下?答案可能都不是,因為自從當了媽之後,注意力無時無刻都在小寶貝身上啊!這一次《嬰兒與母親》母親節特別企劃,訪問親子部落客小資媽,分享挑選媽媽包的祕訣,媽咪們不如也在看了文章後,帶著媽媽包和孩子,一起到郊外出遊,享受難得的假日吧!

健康百寶箱 TOP10! 惹惱全職媽咪的一句話

作者: 周品攸

結了婚之後,下了班的兩人還算自由,不想煮飯就吃外面,假日也能四處趴趴走或一起睡懶覺,但不管如何總還是兩個人的時光。孩子出生後,為了老公的一句話辭職在家帶小孩,沒想到老公一回家就是翹著二郎腿看電視,還一邊嫌地板怎麼那麼髒亂,小孩一哭就喊:「老婆~小孩在哭了~~」硬是把人從廚房裡喊了出來,然後整天就在一團亂中結束了,看著呼呼大睡的老公與寶寶,留下了滿屋子的髒亂等妳清理,此時,寧靜的夜裡,眼淚忍不住掉了下來……

部落客專欄 「全職媽媽是工時超長又沒休息的工作」

作者: 橘希

敬全職媽咪~辛苦了!

營養&食譜 一鍋百變,白飯美味加分的秘密

作者: 陳萱蘋

當一碗熱騰騰的白米飯,搭配上千變萬化的食材,不但嘗起來有飽足感,味道更是讓人一再回味。只要一只鍋子就能搞定三餐,無論是全職媽咪或是職業媽咪都能輕鬆使用鑄鐵鍋煮出拿手好菜。就讓我們一起盡情享受用鑄鐵鍋煮飯的樂趣吧!

家庭關係 全職媽媽的婚姻經營術

作者: 陳怡均

迎接新生命的喜悅之餘,新手爸媽也將面臨新的挑戰,許多爸媽不放心將寶寶交給他人照顧,抑或是身邊沒有合適的保母人選,因此,由媽咪辭去工作在家帶小孩。無論媽咪是否出於自願,隨著全職媽咪與上班族爸爸的生活差距越來越大,想法與行動上都出現歧見而產生摩擦,進而影響到兩人的感情。究竟夫妻間該如何溝通與相處,才能使婚姻之路走得更順暢?

部落客專欄 【媽咪心內話】當媽咪壓力大?6方法調適壓力與自我照顧!

作者: 賴玉珊心理師

各位媽咪們,不管是全職媽咪還是職業媽咪,即使身心再疲累,也是不斷地燃燒自己的小宇宙,只為了照顧心愛的孩子與家庭!一日復一日,媽咪們是否忘記也要好好照顧自己了呢?身為諮商心理師的部落客→小桃媽要來教媽咪們,如何放鬆自我、調適壓力喔!

學習當爸媽 育兒壓力破表,媽咪有苦難言!

作者: 謝明慧 心理師

當孩子出生,正式成為家中的一份子,父母親也開始學習如何成為父母、照顧孩子,對於大多數女性而言,在孩子出生後,母親的角色就成為了生活中許多角色中最重要的一個,孩子的醒睡飽餓、生長發展、一舉一動,所有生活當中的瑣碎事物,都必須繃緊神經、密切觀察,孩子的年齡越小,更是需要母親隨時注意。

部落客專欄 【媽咪心內話】育嬰假結束!再忙也要給小孩滿滿的陪伴~

作者: Tiss

部落客→Tiss休了近兩年的育嬰假,復職後媽咪與寶貝兩人都很不適應~ 但其實只要能夠充分的安排時間,還是能給孩子滿滿的陪伴,在家庭&工作間取得平衡喔! 快來看看全職媽咪復職後的心情分享吧~

營養&食譜 寶貝冒牙啦!固齒小點心

作者: Editor

看到孩子口中冒出的第一顆小白牙,總是讓爸比媽咪們又驚又喜,但同時間卻也對孩子開始「有東西便咬」的行為困擾不已……。長牙是孩子成長的重要階段,育兒生活雜誌邀請營養師精心設計的副食品食譜,可以幫助寶貝們的牙齒「頭好壯壯」喔!

寶貝健康 育兒診斷室

作者: Editor

育兒診斷室

寶貝健康 育兒診斷室

作者: Editor

育兒診斷室

寶貝健康 育兒診斷室

作者: Editor

育兒診斷室

健康百寶箱 全職媽咪的進擊

作者: Editor

24小時與寶寶黏在一起,變身偽單親媽咪?當個伸手牌,找不到自我價值?被外人誤解是米蟲、是貴婦,辛苦沒人知?容易喪失自信心與成就感?社交生活盡失?當公婆或老公明示或暗示:「要不要考慮回去上班?」重回職場困難重重,焦慮感與日俱增?全職媽咪身心俱疲,快崩潰了?本期報導邀請到5位專家,與您一同迎戰全職媽咪的8大壓力!

健康百寶箱 心情放輕鬆 媽咪美麗不打烊

作者: Editor

許多女性從懷胎十月到產後育兒的階段,常常面臨以下幾種狀況的抉擇與經歷: (1)辭去工作、專心待產、育兒,做為全職媽咪。 (2)產後申請育嬰假、選擇留職停薪,時間從數個月到二年不等。 (3)產假結束後,立即恢復職場女性的角色。 無論您是做為全職媽咪抑或職場女性的角色,生活中既要照顧孩子、還要打理家庭,也可能在工作崗位上奮鬥、偶爾兼差賺取生活津貼,但心理上,總免不了因此感受四面八方蜂擁而至的焦慮感……

親子教育 教出樂觀小孩!

作者: Editor

台灣首府大學幼兒教育學系專任助理教授林美杏表示,每個孩子雖然有天生氣質的不同,但是絕對需要引導,環境、教育可以帶動出樂觀小孩,孩子的基礎教育來自家庭,進入幼兒園後,老師開始為孩子的學習環境做預備的工作,並營造不同的生活情境分享,因此,從原生家庭中的主要照顧者,到幼兒園的老師,都是小孩模仿的對象,唯有在友善環境中成長的孩子,才能夠建立出樂觀的人格!

寶貝健康 喝不完的母乳,如何利用?

作者: Editor

「為什麼人家是著急擠不出奶來餵寶寶,而我卻是奶量多得像個災難?寶寶根本就喝不完嘛〜」 妳也是個冰箱冷凍庫快被母乳擠爆的超奶量媽咪嗎?讓我們一起重新檢視自己的擠乳觀念,並探討喝不完的母乳,該如何有效的加以利用吧!

健康百寶箱 孩子一鬧,媽咪就抓狂?!媽咪的情緒管理課

作者: Editor

照顧孩子的媽咪們,特別是一整天與孩子相處的全職媽咪,是否遇上孩子沒有理由的大吵大鬧時,會失去耐心、把孩子抓起來就大罵(甚至打了幾下小屁股)的情況?每個人都有「抓狂」的極限,面對還無法理性溝通的孩子,想要冷靜,媽咪的情緒管理更為重要!

家庭關係 全職媽咪快樂心法

作者: Editor

全職媽咪心情誰人知!自本刊開放針對全職媽咪情緒困擾的網路調查以來,媽咪們的回應踴躍,選票如雪片般飛來!