嬰兒與母親

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營養&食譜  當心「荔枝病」找上門！小孩、孕婦夏天吃荔枝別過量，營養師提醒恐低血糖

作者：王佳琦

夏天一到，香甜多汁的荔枝成了不少家庭最愛的消暑水果，但這份甜蜜，其實也可能暗藏健康風險。近年醫師不斷提醒，若孩子空腹大量食用荔枝，可能引發俗稱「荔枝病」的低血糖反應，嚴重甚至可能出現昏睡、抽搐等危險症狀。此外，荔枝屬於高糖分、性偏溫熱的水果，孕婦、糖尿病患者以及體質燥熱的人，如果一次吃太多，也容易出現血糖波動、嘴破、喉嚨痛等「上火」情況。