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學習當爸媽 爸媽的暑假生存指南！疲憊、易怒、壓力大⋯小心陷入「家長倦怠」3大警訊

作者： 優活健康網

暑假24小時與孩子密集相處，讓你身心俱疲、易怒又壓力破表嗎？當心「家長倦怠」已找上門！快來檢視3大警訊，提醒自己適時按下暫停鍵。先照顧好自己的心，才能找回平靜的育兒生活。

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