作者： 江桂香
音樂帶來的好處，不只陶冶性情！從嬰兒、孕媽咪，到銀髮長者，音樂都能成為促進腦部健康的重要力量。最新研究更發現，經常接觸音樂，有助於降低失智風險；而孕期適度的音樂陪伴，更能成為親子之間最早的情感交流。
作者： 江睿毓
懷孕期間，除了準備寶寶的大小事，肌膚保養也成了準媽咪的新課題。從挑選保養品到每天塗抹，這些小習慣其實能讓孕期生活更舒服。我們整理了孕媽咪們的真實問卷經驗，快來看看別人的方法與困擾，也許妳也會有共鳴！
作者： 江睿毓
你身邊的孕媽咪是不是也在補營養品？調查發現，幾乎所有準媽媽都有補充，最愛的前三名是綜合維他命、葉酸和鈣，而 DHA 與益生菌也很熱門。選購時大家最在意的不是價格，而是安全性與專業性，顯示媽咪們都很清楚「怎麼補，才真的補得到位」。
作者： 高旻君、王佳琦
懷孕期間最不能錯過的就是各大品牌舉辦的媽媽教室，不只免費學習孕期、待產、哺乳與新生兒照護知識，還有機會拿到尿布、媽媽包、育兒用品等超值參加禮。《嬰兒與母親》特別整理2026年全台最熱門15大媽媽教室，從課程特色、贈品到官方報名資訊一次整理給大家！
作者： Judy
謝沛恩升格當媽媽，首度公開孕期紀錄！ 她分享當初驗出兩條線時自己其實「超震驚」，老公卻開心地想向全世界炫耀。
作者： 游資芸
「一個對的伴侶，不僅讓人會開始期待未來的變化，更讓女人擁有成為母親的勇氣。」謝沛恩過往的不婚主義，在遇見Dana那一刻改變了，她說：「懷孕不是被框住的責任，而是遇到對的人才想當媽媽。」
作者： 周品攸
女人從懷孕期間就已經開始學習當一個媽媽，但男人很可能要在孩子出生後，實際把寶寶抱在手上，才感覺自己成為了爸爸！不過，當男人慢慢意識到自己是爸爸後，他們也會在養育的過程中，學會照顧孩子的技巧，不過，有時候你會發現你好像又多了一個孩子。
作者： 高旻君
在懷孕期間，你是不是常想著要成為什麼樣的媽媽？答案無非就是希望給寶寶一個健康、安心的未來。但守護寶寶的這份心願，需要提前了解這些容易被忽視的風險：據2022年統計，呼吸系統疾病是台灣嬰幼兒死因第三名 ， 呼吸道細胞融合病毒(簡稱RSV，發音類似台語「瓦斯味」），更是常見且容易被忽視的呼吸道病毒。本刊特別邀請臺大醫院婦產部產科主任施景中醫師解析RSV的威脅與預防方式，及早為寶寶建立保護力。
作者： 優活健康網
許多二胎媽咪常忽略第一胎剖腹留下的隱形風險。臨床顯示，高達九成的孕期子宮裂傷與過去手術有關。當子宮留下疤痕，懷孕時的承受力便面臨考驗；提早了解身體的微小變化，才能讓媽咪安心度過整個待產期。
作者： Editor
當驗孕棒出現那兩條紅線時，所有的準媽咪們想必都是既驚喜又期待。然而，隨著肚子一天天變大，身體經歷著劇烈的生理變化，不管是懷孕期間或生產後，許多媽咪在照鏡子時，開始發現一些令人心碎的困擾。不怕，從孕期到產後，教你找回透亮蜜桃光的秘密：讓妳優雅變身美力女神！
作者： 李易良醫師
泰國明星夫妻 Noon Ramida 與 Louis Scott 原本計畫迎接第一胎，卻在懷孕 9 個月時，因「子宮破裂」痛失愛的結晶。這是一則令人心碎的消息。也提醒我們，子宮破裂，是產科中最危急、也最難預測的併發症之一。
作者： 馬光醫療網
「 醫師，我產後頭髮掉很多， 隨便抓就掉，我該怎麼辦 ? 」 這是產後婦女常見的問題，產後掉髮是因為荷爾蒙的改變，使得在懷孕期處於生長期的毛囊轉變到修止期而脫落，通常在產後3到6個月開始，半年後會慢慢恢復，此外情緒壓力、身心疲勞、氣血虛弱等情形會加劇產後掉髮的情況，如果產後掉髮持續超過一年或掉髮嚴重 ，就應該尋求中醫師幫忙調理。
作者： 王佳琦
「為了讓寶寶更聰明，我每天都努力吃魚，沒想到產檢時卻被提醒體內汞含量偏高……」這不是網路謠言，而是真實發生的案例。曾有新聞報導，一位準媽咪在孕期為了補胎，餐餐攝取大量的深海魚類（如鮪魚、旗魚），結果在自費重金屬檢測中，發現體內的「汞」濃度遠高於正常值，讓她既愧疚又焦慮。
作者： 高旻君
寶寶睡覺傳來「咻咻」喘鳴聲，以為只是一般的感冒？事實上，這很有可能是呼吸道融合病毒（RSV）悄悄上身。新生兒如感染RSV不可輕忽，一旦延誤就醫，輕則住院，重則威脅生命。了解RSV、及早預防，才能守住寶寶健康防線。
作者： 張瑜芹
懷孕的媽媽們，想出國旅遊卻不知道該注意哪些事情？除了考慮適合的旅遊孕期，還要注意長途交通和飲食安全的問題。提醒，孕期出遊，並非人人都適合，出國前一定要先請醫師評估自己的狀況是否適合出國，母胎安全才應為首要考量。萬一在國外發生身體不適要緊急就醫，又該準備哪些東西？孕婦出國需要帶媽媽手冊嗎？這篇文章由婦產科張瑜芹醫師，帶你一起來了解這些重要的資訊。
作者： 江睿毓
開心去產檢，卻得知寶寶患有「脊柱裂」，出生後恐面臨終身癱瘓，常讓爸媽心碎之下選擇引產。但現在，或許不必這麼快放棄。台灣醫療已有新突破，透過「胎兒微創手術」，只需在媽咪肚皮上打三個小洞，就有機會提前搶救，改變寶寶未來的人生。
作者： 林嬪嬙
懷孕愛愛是否會影響寶寶？還是會早產？新手爸媽最擔心的孕事就交給專業醫師來告訴你答案。哪些體位最安全、哪些情況則必須禁慾，看完這一篇，讓孕期親密關係不再提心吊膽！
作者： 王佳琦
想懷孕時，該多補一點嗎？懷孕後，是不是要「一人吃兩人補」？產後又該多久開始減重才安全？其實，從備孕、孕期到產後，每個階段的飲食重點都不同。關鍵不在於補得多，而在於補得對；不在於吃得多，而在於吃得精準。
作者： Fan
度過近十個月的孕期，媽咪們的身體經歷了一場大轉變，產後低頭往下看，鬆垮垮的肚皮、外擴的胸部、寬大的臀部、駝駝的上背，讓媽咪好沮喪……只要產後情況許可，塑身衣會是拯救媽咪們的好工具，幫助媽咪抓緊黃金期，調整產後身形，找回孕前自信的自己！
作者： 游資芸
（2025.12.29更新）「Merry Christmas！」「5、4、3、2、1，新年快樂！」這種狂歡、過節的時刻，怎能少了我？許多孕媽咪的大聲疾呼。但必須注意，孕婦身體畢竟跟一般人不同，想要歡樂過節又怕有狀況，看完這篇並謹記6要點，讓妳玩得盡興又安全。
作者： Fan
當孕肚一天天隆起，身體的變化不只看得見，也實實在在影響著日常生活，從腰痠背痛、走路姿勢改變，到胸部與腹部帶來的不適感，許多孕媽咪都會開始思考：「是不是該換些更適合孕期的衣物了？」其實，選對托腹帶、孕婦內衣與內褲，不只是為了舒適，更是對自己與寶寶的一種溫柔照顧。
作者： 王佳琦
女星小豬黃沐妍喜訊連連，接連公開結婚和懷孕的好消息，近日更在臉書分享孕期跑馬拉松的勇敢決定，在醫師、另一半和自己的勇氣支持下，完成了多場世界級的馬拉松，她笑稱寶寶是「最小的跑者」，帶著寶寶一起完成夢想，她留露出感激與愛意，讓人佩服她的勇氣和堅持。
作者： 張瑜芹
很多孕婦以為「一人吃兩人補」想吃什麼就吃什麼，但這個觀念可能讓你陷入妊娠糖尿病的風險，甚至影響胎兒發育和自身健康！今天就來告訴大家6種最容易誘發妊娠糖尿病的食物，幫助準媽媽們建立完整的孕期飲食安全意識！
作者： 江桂香
迎接新生命的到來，母親的角色自然備受關注，而準爸爸卻常常被忽略。然而，一位稱職的準爸爸不僅能為準媽媽提供情感支持，將來更能成為孩子成長過程中不可或缺的依靠。
作者： 王佳琦
《蠟筆小新》裡，小新常常對著媽媽說「大屁股」，但美冴看起來明明就是瘦的！其實，現代很多人跟美冴媽媽一樣，明明體重正常、看起來不胖，但常常覺得身體鬆鬆軟軟、體力明顯不足，這就是所謂的「泡芙人」，現代人對肥胖有新的健康認知，體重不是一切，肌肉和脂肪的平衡才是瘦得健康好看的關鍵。
作者： 游資芸
（2025.08.01更新）每天工作習慣的姿勢、回家做家事的動作，其實暗藏著危險！久坐、久站、翹二郎腿、跪著或蹲著做事、墊腳尖等，這些看似平常的姿勢，都會影響母親和胎兒的健康，妳不能不知道！孕期睡眠錯誤姿勢有哪些？趕快一起來了解。
作者： 游資芸
這位媽媽因為高齡、胚胎數量有限，幾乎只有一次植入的機會，醫師強調：「這可能是她唯一一次能順利生下孩子的機會了。」一路堅持到孕期34週，提早剖腹產生下寶寶，母愛令人感佩。
作者： 游資芸
劉品言挺孕肚主持，是創舉，更是台北電影節最美的風景之一，她的一席話太勵志：「謝謝我們熬到了美可以不被框架定義的年代。希望我的勇氣，可以讓更多人勇敢。」
作者： 游資芸
（2025.07.09更新）夏天是旅遊的旺季，大腹便便的孕媽咪也能享有快樂出遊的權利嗎？婦產科醫師教妳注意7要點，把握懷孕舒適期安心玩！
