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關鍵字大腦健康共有3筆資料

生活好點子  泰勒絲的歌為何如此動人？原來音樂不只護腦，更是情感語言

作者：江桂香

諮商心理師林萃芬指出，如果有不易用語言表達的感受，就特別適合用音樂來傳遞，創造共通的「情感語言」，讓聽覺、觸覺、記憶同時產生連結，有助於人際關係的建立。

孕期知識  音樂不只是夢想的翅膀！研究發現：護大腦、降失智，也是最幸福的胎教

作者：江桂香

音樂帶來的好處，不只陶冶性情！從嬰兒、孕媽咪，到銀髮長者，音樂都能成為促進腦部健康的重要力量。最新研究更發現，經常接觸音樂，有助於降低失智風險；而孕期適度的音樂陪伴，更能成為親子之間最早的情感交流。

孕期知識  給胎兒最好的營養！大腦健康從我們出生前就開始了

作者：譯／洪蘭教授

胚胎的腦部在懷孕期長得最快，給胎兒最好的營養，就是支持他大腦的成長。食物和重要營養，是建構發展中大腦最需要的基石。