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營養&食譜  奶粉與副食品的完美搭配！滿足孩子所需的鈣質來源

作者： Fan

根據國健署提出的「我的餐盤」概念，其中一項口訣「早晚一杯奶」，可補充人體所需要的鈣質。隨著孩子年紀越來越大，爸媽要如何從日常飲食中，讓孩子攝取足夠的奶類呢？善用這兩道常見的副食品，就能完美滿足孩子所需的鈣質唷！快學起來！

營養&食譜  寶寶一喝就愛上，常備湯品這樣做

作者： Editor

小寶寶可以開始接觸多樣化食物了，湯品也是不可或缺的一環，這次示範常見三種湯品，包括義式濃湯、蛤蜊巧達濃湯、紅蘿蔔南瓜濃湯，香噴噴又好吃，寶寶一喝就愛上。

專家專欄  香噴噴南瓜濃湯，一歲以上適用

作者：許育禎

宅在家很無聊嗎？跟著Ivy營養師一起做南瓜濃湯，６種食材南瓜、蘋果、蘑菇、洋蔥、蒜頭、鮮奶蒸熟打勻0失敗，大人小孩都可以喝，還能增強免疫力。