作者： 蘇子茵 職能治療師
孩子進入大班（5-6 歲）後，放學帶回家的話題不再只是簡單的「今天玩了溜滑梯」，而是充滿了複雜的「人際關係」：誰跟誰是一國的、誰又不跟誰玩了、誰是「壞人」、誰又是「最好的朋友」。
作者： 王佳琦
「媽媽，我覺得我是不是壞掉了？是不是應該被送回去修一修，再回來你身邊？」一位媽媽在社群分享不知道該怎麼幫助自己的孩子，孩子語氣充滿無助和失落，媽媽則是既心疼又無奈。關係霸凌無所不在，我們應該怎麼幫助孩子度過人際關係的疼痛期呢？
作者： 陳長聖醫師
失眠是什麼？失眠是一整天的身心議題，晚上睡不好，白天無精打采、工作學習難以專注、甚至可能情緒比較容易被「挑起來」，影響人際關係。台灣睡眠醫學學會2019年調查發現，全台慢性失眠症盛行率為10.7％。
作者： 許嬰寧
在我們忙碌的生活中，與他人的連結是不可避免的一部分，然而，這種連結之前，我們必須先確保自己的狀態良好。只有當我們能夠有效地管理自己的能量和情緒時，才能真正投入並享受與他人的互動。
作者： 編輯部
很多人已經在生活中感受到社交的疲憊，有斷捨離的願望和訴求，卻不知道該從何開始。在不知不覺中深陷人際焦慮，彷彿進入了一個無法解脫的困境。很顯然，部分社交關係已經為我們帶來困擾，卻總是讓人難以放手，或者是不知道該如何放手。
作者： 陳莉婷
「今天在公司樓下撞見了小美，我熱情地和她打招呼，她卻沒回應我，難道是我惹她生氣？昨天發生了什麼事讓她對我不滿嗎？還是她根本沒看到我？」在這些可能性中，究竟是哪一個呢？我愈想心愈煩……
作者： 安安優腦職能治療所
孩子的自信對於他們成長過程至關重要，它不僅影響著他們在家庭和學校中的表現，還塑造了他們未來的人際關係和職業發展。自信的孩子通常更容易融入社交圈，積極嘗試新事物，並擁有更積極的心態面對挑戰。相反，缺乏自信的孩子可能會陷入自我懷疑和消極情緒中，影響他們的全面成長。
作者： 助理編輯 劉妤韓
很多人常說：「婚前婚後差很多。」明明婚前沒有問題，怎麼婚後問題一件件浮現？夫妻關係是出了什麼狀況？事實上，很多相處問題是可以被改善的，當我們有意識地去注意自己的語言和行動，改用更健康的方式去取代原本的模式，就能夠讓彼此擁有不一樣的關係體驗！
作者： Fan
2023年5月30日為世界尿床日。尿床是兒童常見的症狀，但家長常以為「尿床長大就會好、尿床是孩童調皮搗蛋的表現方式」，這樣錯誤的觀念往往造成孩童的心理壓力增大，進而影響治療。台北慈濟醫院副院長楊緒棣表示，大部分的孩童從6歲開始參與社交活動、建立人際關係，爸媽應把握黃金治療期，6歲前儘快帶孩子就醫檢查。
作者： 未來Family
擔心孩子人緣不夠好、不擅長交朋友？害怕孩子被孤立、排擠，甚至被霸凌？資深教師分享，其實，人際互動也是需要學習跟練習的，父母與其擔憂或貿然插手，不如試著當孩子的社交教練，陪孩子學會與人相處之道。
作者： 諮商心理師林萃芬
剛出社會時，常常會分不清什麼是應酬話？什麼是真心話？有人邀請，就相信是真心誠意；有人承諾，便深信諾言會有兌現的一天。但奇妙的是，不少人在失望過幾次之後，似乎也發現應酬話的妙用，往往會在道別的時候不自覺地脫口而出。
作者： 邱明瑜
27歲從事醫護工作的陳小姐，國中時背部長出2顆小小的突起物，原本家人以為疔瘡，也就不以為意。沒想到它卻嚴重影響了她往後的15年，突起物蔓延愈來愈多，也愈長愈大，導致背部隆起，就像一條可怕猙獰的「巨蟲」在肩膀後面，不僅影響人際關係，突起物也會痛癢，嚴重影響睡眠、生活及工作，讓陳小姐痛苦不已。
作者： Editor
4Ｇ、5Ｇ不斷飆網的世代，人手一機似乎也滿足了網路原生代兒少的生活所需，找資料、作功課、休閒娛樂，甚至連人際交友圈也都在虛擬世界中，兒盟調查發現，有66%的兒少認為「在網路上交朋友比在現實生活中交朋友容易」，網路交友越來越容易，也使得兒少對網路社群使用的黏著度越來越高。
作者： Editor
天真活潑的孩子，也會有社交障礙？一名4歲女童是家中獨生女，從出生以來都是媽媽自己帶，直到4歲上幼兒園，老師發現女童都不與其他同學互動，對團體活動沒興趣，就醫後才知道原來女童罹患了兒童社交障礙。
作者： 周品攸
疫情時代下，戴口罩已經是日常，不僅大人，孩子們只要外出、上學也都必須戴著口罩防疫，但對於尚在學習語言、人際關係的幼兒們，是否會產生溝通上的障礙，是許多家長擔憂的事。對此，小兒科醫師給爸媽7個建議。
作者： 妞新聞
常看社團媽媽發文詢問：「親戚家的小孩沒禮貌、都會搶我家小孩的玩具怎麼辦？」、「我家小孩不小心推倒親戚的小孩，真的有那麼嚴重嗎？」讓兩家小孩玩在一起前，你跟對方家長對爭吵的處理辦法有沒有共識呢？
作者： Editor
我認識這對夫妻好多年了，他們結婚已經快二十年。有一次，老公在路邊罵起了老婆，當時我就站在旁邊，心裡想著，是什麼樣的滔天大罪，需要在公眾場合責難自己的老婆，路人都在看著呢！我也是那時見識到，原來他是這樣處理他的婚姻關係。
作者： 尊昊牙醫集團主治醫師 蕭閎懋
牙齒的好壞不但影響健康，甚至關乎顏值及人際關係，維持一口好牙對寶寶及孕媽咪來說非常重要。所以，專業牙科醫師要來和大家說明如何照顧好牙齒，以及如何選對合適的牙膏。
作者： Editor
不論在職場、家庭、日常生活，只要與人相處，都會遇到對方提出的各種要求，你都會欣然接受嗎？我們都知道，拒絕需要勇氣，但如何拒絕後又不傷感情，就很看技巧了！
作者： 周品攸
自尊感是對自我才能與自我價值的整體評價，但並非與生俱來，而是需要經年累月才會逐漸形成。若孩子從小就能培養自尊感，無論是學習、人際關係和應付生活的挑戰，在日後都能有很大的幫助。
作者： 周品攸
「孩子怎麼不太愛說話？」、「我的孩子好像比較喜歡獨處？」對於上述這些表現，家長難免感到憂心，怕小孩太過孤僻會影響往後的學校生活與人際關係，透過專家的指導，教爸媽培養孩子合群的好性格。
作者： Chen Belle
育兒與教養的壓力，常讓媽咪感到挫折、不開心，但當媽媽的就得面對這些情緒啊！這時更要讓自己快樂，不僅是為了孩子、老公，更為了自己！7個保持快樂心情的方式，讓妳揮別陰霾，做自己心情的主人喔！
作者： 魏婕綝
孩子幾歲可以上幼兒園？2歲還是3歲？相信許多爸媽對這個問題感到困擾不已，一方面擔心孩子太早去上學會適應不良，另一方面又擔憂太晚上學可能增加未來適應小學的困難度……，爸媽應該怎麼做才恰當？
作者： 劉怡琳
孩子的個性是遺傳因素還是後天環境影響？有些孩子生來性情平靜沉穩，而有些則是活潑好動，針對孩子不同個性的展現，可以區分為內向和外向性格，外向的孩子總是笑臉迎人，彷彿有用不完的精力；內向的孩子害羞膽怯，時常依偎在爸媽身旁。身為父母都希望自己的孩子擁有好性格，然而內向或外向的個性真的有好壞之分嗎？
作者： editor
高高興興帶孩子外出，孩子卻狀況百出，在餐廳跑來跑去不聽勸，遇到長輩死也不開口打招呼，更慘的是不答應買玩具就躺地上又哭又鬧，真的好尷尬、好糗喔！遇到這些情形，家長該怎麼化解、處理？回家後又該如何教導孩子，以免下次再犯？而那些處理方式會有反效果，爸爸媽媽千萬不能嘗試？
作者： 陳宜男
（2020-11-26更新）帶給寶寶歡樂與愉悅，同時也可以幫助學習、培養人際關係和促進感覺統合發展。臨床上，職能治療師經常將遊戲融入治療課程之中，一方面可以提升小朋友參與的動機，一方面也比較容易跟小朋友建立良好的關係。
作者： 吳四維
注意力缺失過動症（以下簡稱ADHD）是一種腦部神經發展不成熟的疾病，症狀主要以注意力功能不良（容易分心、遺忘與生活管理差）與衝動控制不佳（缺乏耐心、坐不住與控制不住行為）來表現，若未經治療常嚴重且長期影響小孩未來的學習成就、人際關係與人格發展。患者通常自學齡前就開始現症狀，且有40％的患者症狀會持續到成人，儘早提供其療育與治療對ADHD小孩未來的發展相當重要。
