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日掉150根頭髮!天啊,女性也有禿頭困擾

最近一位女生經過半年多的調理,她消失的髮量慢慢恢復。另外有一位女生,因為自體免疫導致的全禿頭,調理了一段時間效果不是很顯著。
日掉150根頭髮!天啊,女性也有禿頭困擾

 

掉髮的5大可能原因

掉頭髮的原因非常多,如果自己覺得頭髮稀少先考慮這個事情:

1、三餐有沒有營養均衡,很多人節食過頭,讓食物營養攝取減少非常多,非常容易掉頭髮。

2、有沒有月經量過大過多的問題,因為經血過多導致的鐵質流失,也是非常容易掉頭髮以及長白頭髮的。

3、有沒有不良生活習慣,抽煙、酗酒、熬夜、愛吃高油、高糖等等的食物,也是會導致掉頭髮的。

4、有沒有內分泌系統的問題,甲狀腺功能異常,腎上腺功能異常、多囊性卵巢等等,也是會導致掉頭髮的。

5、壓力是否太大,過高的壓力壓力,會導致腎上腺皮質醇快速增加,為了應付壓力,這種過高的皮質醇有可能導致落髮的。

除此以外還要考慮是不是有自體免疫疾病等等的問題。

簡單說落髮原因很多,可以先請教有經驗的醫師幫你診斷,盡早處理。

同步也分享一份報導中有提到 ,日掉50-100根是正常範圍,如果日掉150根以上頭髮就建議要找醫師做專業性的治療。

本文轉載自《劉博仁營養功能醫學專家》粉絲頁

 

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